Pâtes au Pesto, Brocoli et Pommes de terre

Pâtes au Pesto, Brocoli et Pommes de terre
Les pâtes au pesto, au brocoli et aux pommes de terre ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Pour 1,74 per par portion, cette recette couvertures 26% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 610 calories, 25g de protéines, et 25g de matières grasses. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et ramassez du brocoli, du pesto classique, du parmesan et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 78%. Ce score est plutôt bon. Essayer Pâtes au Pesto de Brocoli, Pâtes au Pesto de Brocoli, et Pâtes au Pesto de Brocoli pour des recettes similaires.

Instructions

1
Cuire les pommes de terre dans une grande casserole d'eau bouillante salée jusqu'à tendreté, environ 10 minutes. À l'aide d'une cuillère à fente, transférer les pommes de terre sur une planche à découper; remettre l'eau à ébullition.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Planche à DécouperPlanche à Découper
Cuillère à FenteCuillère à Fente
Gras De Dos De PorcGras De Dos De Porc
2
Ajouter le brocoli; cuire 3 minutes. À l'aide d'une cuillère à fente, transférer le brocoli dans un grand bol; remettre l'eau à ébullition.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BrocoliBrocoli
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Cuillère à FenteCuillère à Fente
BolBol
3
Ajouter la linguine et cuire jusqu'à tendreté mais encore ferme pour mordre, en remuant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tomate Italienne, Coupée En Morceaux De 1 PouceTomate Italienne, Coupée En Morceaux De 1 Pouce
4
Égoutter en réservant 1/2 tasse d'eau de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
5
Couper les pommes de terre en petits morceaux.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
6
Ajouter les pommes de terre, les pâtes et le pesto au brocoli et mélanger, en ajoutant l'eau de cuisson réservée par cuillères à soupe pour humidifier si nécessaire. Assaisonner de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
BrocoliBrocoli
PommePomme
PâtePâte
Pois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés DécongelésPois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés Décongelés
EauEau
7
Servir en passant le fromage séparément.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé44
Magazine