Puttanesca de Thon et Farfalle

Name: Puttanesca de Thon et Farfalle
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement câpres nonpareil; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO pâtes farfalle (nœud papillon); 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement persil plat frais haché grossièrement; 3 clous de girofle moyens cuillères à café dail finement haché; 85 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO 1/2 tasse dolives kalamata, dénoyautées et coupées en quartiers; 2 thon léger à litalienne emballé à lhuile, égoutté; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 10 tomates prunes entières en conserve, épépinées, tranchées de 1/4 de pouce dépaisseur dans le sens de la longueur, plus 1 tasse de jus; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO oignons rouges moyens, pelés et coupés en tranches de 1/4 de pouce dépaisseur dans le sens de la longueur; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché romarin finement haché; 4 crevettes et veinées sel et poivre noir fraîchement moulu

Tunan et Farfalle Puttanescan est un sans produits laitiers et pescatarien plat principal. Pour 2,66 per par portion, cette recette couvertures 36% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 43g de protéines, 23g de matières grasses, et un total de 793 calories. Cette recette sert 4 personnes. 3 personnes ont fait cette recette et la referaient. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez des câpres sans pareil, des olives kalamatan, de l'huile d'olive et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 94%. Ce score est incroyable. Des recettes similaires sont Farfalle de Thon Alla Puttanesca, Puttanesca au Thon, et Farfalle et Cocotte de Thon.

Ingrédients

Portion:

32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

câpres nonpareil 454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

pâtes farfalle (nœud papillon)22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

persil plat frais haché grossièrement 3clous de girofle moyens

cuillères à café d'ail finement haché 85paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

1/2 tasse d'olives kalamata, dénoyautées et coupées en quartiers 2

thon léger à l'italienne emballé à l'huile, égoutté 32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec 10

tomates prunes entières en conserve, épépinées, tranchées de 1/4 de pouce d'épaisseur dans le sens de la longueur, plus 1 tasse de jus 454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

oignons rouges moyens, pelés et coupés en tranches de 1/4 de pouce d'épaisseur dans le sens de la longueur 11 cuillère à soupe d'origan séché

romarin finement haché 4crevettes et veinées

sel et poivre noir fraîchement moulu

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé sont d'excellents choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Vous pourriez essayer le Merlot du réalisateur. Les critiques l'aiment bien avec une note de 5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 21 dollars par bouteille.