Puttanesca avec Polpette de Thon et Penne

Name: Puttanesca avec Polpette de Thon et Penne
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO steak de thon; 5 pour 6 anchois, dans des bocaux avec du poivron rouge, si les anchois nature ajoutent 1 cuillère à café de flocons de poivron rouge; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible feuilles de basilic, déchiquetées; 4 crevettes et veinées Poivre noir fraîchement moulu; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 400 grammes de tofu ferme, écrasez-le; 794 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tomates (recommandé: San Marzano); 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement Quelques câpres, égouttées; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge huile de friture, de préférence de canola; 1 poignée Un persil plat, finement haché; 4 gros clous de girofle ail râpé ou haché finement; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible huile dolive extra vierge, et plus encore pour le thon; 1 poignée Olives noires dénoyautées, huile séchée ou kalamata, hachées; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO penne (recommandé: Barilla ou de Cecco fine); 4 crevettes et veinées Sel; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet ou de fruits de mer

La Puttanesca avec Polpette de thon et Penne pourrait bien être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sans produits laitiers et pescatarienne sert 4 personnes et coûte 5,69 $par portion. Une portion contient 867 calories, 50g de protéines, et 25g de matières grasses. Cette recette est appréciée par 76 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez un steak de thon, un bouillon de fruits de mer, des feuilles de basilic et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un énorme score spoonacular de 99%. Essayer Puttanescan de Thon et Penne, Penne Au Thon Puttanesca, et Penne Puttanesca pour des recettes similaires.

Instructions

Regardez comment faire cette recette.

Porter à ébullition une grande casserole d'eau salée à feu vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Bande De Zeste De Citron

Matériel que vous utiliserez

Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture

Ajouter les pâtes et cuire à al dente.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes Cuites

Égoutter et garder au chaud.

Faites chauffer l'huile d'olive extra vierge dans une grande poêle à feu moyen, ajoutez les anchois et incorporez-les à l'huile jusqu'à ce qu'ils soient fondus.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Une Généreuse Poignée De Persil Plat, Finement Tranché

Parmigiano-Reggiano Râpé, à Passer

Oignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur

Matériel que vous utiliserez

Pecorino, 1/4 Pouce D'épaisseur

Ajouter l'ail, baisser le feu et faire sauter pendant quelques minutes. Incorporer les tomates en les écrasant, puis incorporer le bouillon. Assaisonner avec un peu de poivre noir, ajouter les câpres et les olives et laisser mijoter quelques minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Avec 4 G De Matières Grasses Ou Moins Par Portion (recommandé : Bisque De Tomates En Morceaux D'Amy)

Courgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De Pouce

3 Cuillères à Soupe De Moutarde, De Préférence Dijon

Rondelles De Piment Banane Hachées Ou Piments Forts Hachés De Toute Sorte

Pâte à Pain De Maïs

1 Gros Bouquet D'épinards Fermiers, Lavés Et Séchés

Pendant que la sauce mijote, coupez le thon en morceaux et broyez-le au robot culinaire en un mélange grossier. Incorporer l'œuf, la chapelure et le persil et assaisonner avec un peu de sel et de poivre noir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poireau, Nettoyé Et Coupé En Gros Dés, Partie Blanche Seulement

1 à 2 Piments Forts, épépinés Et Hachés

1 Lb De Mafaldi Frais Si Possible

Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes

Mandarines, Chacune

Huile De Friture, De Préférence De Canola

Matériel que vous utiliserez

Tomates Anciennes, Hachées, Facultatif

Retirer le mélange de thon du robot dans un bol et ajouter un filet d'huile d'olive. Mélanger pour combiner. (

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Bouteille (750 Ml) De Côtes Du Rhône Ou Autre Vin Rouge Sec

Mandarines, Chacune

Matériel que vous utiliserez

Bonbons Peachie-O

L'ajout de l'huile empêchera le mélange de coller à vos mains pendant que vous roulez les boules.)

Ingrédients dont vous aurez besoin

Disques De Revêtement De Bonbons Rouges Et/ou Verts, En Option

Oignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur

Rouler le thon en petites boules et déposer dans la sauce. Couvrir la casserole et laisser mijoter les boulettes de thon dans la sauce, environ 4 à 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes

Disques De Revêtement De Bonbons Rouges Et/ou Verts, En Option

Mandarines, Chacune

Matériel que vous utiliserez

Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture

Placez les pâtes dans un bol de service.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes Cuites

Matériel que vous utiliserez

Bonbons Peachie-O

Ajouter le thon et la sauce, mélanger pour enrober et garnir de basilic râpé.