Purée de chou-fleur-épinards

Name: Purée de chou-fleur-épinards
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Oignon jaune moyen, haché fleurons de chou-fleur de 1 à 1 1/2 pouce (à partir de 2 têtes moyennes); 1 Oreos doublement farcis jus de citron frais; 4 Morceaux de caramel Heath Bar huile dolive extra vierge, divisée; 85 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO grosses échalotes, pelées, coupées en deux

La purée de chou-fleur et d'épinards n'est peut-être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 101 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,21 $ par portion. 2 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 régime. Un mélange de fleurons de chou-fleur, d'échalotes, d'huile d'olive et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 94%. Ce score est énorme. Essayer Purée de Chou-Fleur, Purée de Chou-Fleur, et Purée de Chou-Fleur pour des recettes similaires.