Purée d'Ignames à l'ail et à la Noix de Coco (patates douces)

Name: Purée d'Ignames à l'ail et à la Noix de Coco (patates douces)
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar 10 jarrets de veau charnus, de 2 à 3 pouces d'épaisseur; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible lait de coco (complet, sans sucre ajouté); 1 Oreos doublement farcis 1 sachet d'épinards frais prélavés; 4 gousses dail émincées; 1 Oreos doublement farcis 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 Oreos doublement farcis Fromage Pecorino-Romano fraîchement râpé, ou au goût; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 tasse de mayonnaise, comme celle de Hellmann's; 3 grand ignames grenat, pelées

La purée d'ignames à l'ail et à la noix de coco (patates douces) pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 23g de protéines, 31g de matières grasses, et un total de 1773 calories. Cette recette sert 1 et coûte 4,08 $ par portion. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Il vous est présenté par Recipezaar. Si vous avez du sel de mer, du lait de coco, du thym et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 régime. Avec une cuillerée score de 89%, ce plat est génial. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Purée de Patates Douces au Lait de Coco, Purée de pommes de terre à l'ail Bennigan's - il est facile de faire de la purée de pommes de terre à l'ail, et Patates Douces (Ignames) Aux Abricots.