purée

purée
La purée de pommes de terre pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sans gluten sert 8 personnes et coûte 52 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines, 7g de matières grasses, et un total de 210 calories. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez des pommes de terre, du paprika, du lait et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Ce sera un succès à votre Thanksgiving événement. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 53%. Ce score est solide. Essayer Purée de pommes de terre à l'ancienne - faites de la purée de pommes de terre maison à la maison, il est facile de le faire avec ceci, Purée de pommes de terre à l'ail Bennigan's - il est facile de faire de la purée de pommes de terre à l'ail, et Une Autre purée de pommes de terre Simulée (purée de chou-fleur) - faible en glucides pour des recettes similaires.

Instructions

1
Couper les pommes de terre en quartiers.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
2
Mélanger les pommes de terre et l'eau bouillante pour couvrir dans une grande marmite. Couvrir et cuire à feu moyen 20 minutes ou jusqu'à tendreté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Four HollandaisFour Hollandais
3
Égoutter les pommes de terre et les remettre à la marmite. Cuire à feu doux, en remuant constamment, jusqu'à ce que les pommes de terre soient sèches.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
Matériel que vous utiliserez
Four HollandaisFour Hollandais
4
Retirer du feu; réserver.
5
Mélanger le lait et le beurre dans une petite casserole. Cuire à feu moyen, en remuant constamment, jusqu'à ce que le beurre fonde.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
LaitLait
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
6
Écraser les pommes de terre jusqu'à consistance lisse. Ajouter graduellement le mélange de lait; bien mélanger. Incorporer le sel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
LaitLait
SelSel
7
Transférer les pommes de terre dans un bol de service; saupoudrer de paprika.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
Laitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La GarnitureLaitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La Garniture
Matériel que vous utiliserez
BolBol
8
Servir chaud avec une sauce à la crème.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CrèmeCrème
SauceSauce
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé14
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