Pudding à la Banane
Le Pudding à la banane pourrait être le dessert que vous recherchez. Une portion contient 534 calories, 11g de protéines, et 14g de matières grasses. Cette recette sert 8 personnes et coûte 2,31 $ par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Un mélange de sucre, de sucre, de pudding et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 2 heures et 15 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score de cuillerée pas si incroyable de 25%. Essayer Comment faire du Pudding au Chia – et un Parfait Pudding au Chia à la Fraise et à la Banane, Pudding à la Banane, et Tarte au Pudding à la Banane pour des recettes similaires.
Instructions
Préparer le Pudding: Préchauffer le four à 32
Disposer un tiers des gaufrettes de vanille dans un bol allant au four de taille moyenne (environ 2 qt.); couvrir d'un tiers de tranches de banane. Répétez les couches deux fois avec le reste des gaufrettes à la vanille et des bananes.
Fouetter ensemble le lait et les 4 ingrédients suivants dans une casserole épaisse. Cuire à feu moyen-doux, en fouettant constamment, 15 minutes ou jusqu'à ce que l'épaisseur ressemble à celle du pudding.
Retirer du feu et incorporer la vanille.
Verser sur les gaufrettes à la vanille et les bananes dans un bol.
Préparer la meringue: Battre les blancs d'œufs à vitesse moyenne au batteur électrique jusqu'à consistance mousseuse. Ajouter graduellement le sucre, en battant jusqu'à ce que le sucre se dissout et que des pics raides se forment.
Étaler la meringue sur le pudding en scellant le bord du bol.
Cuire au four à 325 pendant 15 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
Servir immédiatement, ou laisser refroidir complètement (environ 30 minutes), puis couvrir et refroidir 1 heure avant de servir.
** 1/2 tasse d'édulcorant sans calories peut être substitué. Nous avons testé avec l'édulcorant granulé sans calories Splenda. (Ne pas remplacer l'édulcorant dans la meringue.)