Procrastination Picadillo

Procrastination Picadillo
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le Picadillo de Procrastination. Cette recette sert 6 personnes et coûte 3,74 per par portion. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale a 387 calories, 38g de protéines, et 15g de matières grasses par portion. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des tomates en conserve, des oignons, des raisins secs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 65%. Ce score est solide. Essayer Picadillo de Chorizo et de Bœuf (Picadillo de Carne y Chorizo), Picadillo, et Picadillo pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer l'huile dans une grande casserole à feu moyen-élevé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La GarnitureBrins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture
2
Ajouter l'oignon, l'ail et les feuilles de laurier; faire revenir jusqu'à ce que l'oignon soit tendre, environ 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LaurierLaurier
AilAil
OignonOignon
3
Ajouter la dinde; faire sauter jusqu'à ce qu'elle soit cuite, en cassant en morceaux.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Dinde EntièreDinde Entière
4
Drain.
5
Ajouter tous les ingrédients restants. Laisser mijoter jusqu'à ce que le picadillo épaississe, en remuant de temps en temps, environ 8 minutes. Assaisonner au goût avec du sel et du poivre. Jeter les feuilles de laurier.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
LaurierLaurier
6
Servir chaud sur du riz jaune (et avec des haricots noirs si désiré).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots NoirsHaricots Noirs
RizRiz
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé23
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