Poêle Kielbasa
Si vous avez environ 25 minutes à consacrer à la cuisine, la poêle Kielbasa pourrait être une excellente recette sans gluten et sans produits laitiers à essayer. Cette recette sert 2 personnes et coûte 1,5 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 21 g de protéines , 33 g de matières grasses et un total de 499 calories . Peu de gens ont fait cette recette, et je dirais qu’elle a fait mouche. Un mélange de saucisses polonaises, de champignons, de sauce soja et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Il vous est présenté par Taste of Home. Cela fonctionne bien comme plat principal économique. Globalement, cette recette obtient un bon score cuillère de 49 % . Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé Kielbasan and Cabbage Skillet , Kielbasa Cabbage Skillet et Kielbasa-Cabbage Skillet .
Instructions
Dans une grande poêle enduite d'un enduit à cuisson, faire revenir le kielbasa jusqu'à ce qu'il soit doré.
Ajouter les haricots, les champignons et la sauce soja; faire sauter 4 à 5 minutes de plus ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.