Poêle au Poulet du Sud-Ouest

Name: Poêle au Poulet du Sud-Ouest
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO poitrines de poulet coupées en lanières; 1 Oreos doublement farcis 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible maïs à grains entiers congelé; 1 poivron vert, haché; 1 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement huile dolive (utilisez 2 t, je ne veux tout simplement pas que les nutriments soient calculés sur autant car la plupart sont vidés); 1 petit oignon haché; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible haricots pinto, égouttés et rincés; 158 1 lb de Mafaldi frais si possible dents d'aigre; 28 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO mélange dassaisonnement fajita en sachet; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible bacon fumé épais, coupé en cubes; 1 beurre fondu courgettes tranchées en biais

La poêle au poulet du Sud-ouest pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 187 calories, 17g de protéines, et 4g de matières grasses par portion. Pour 95 cents par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Food.com a 1 ventilateurs. Rendez-vous au magasin et procurez-vous un mélange d'assaisonnements fajita, des courgettes, du maïs à noyau et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'eau, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Slushies Pastèque-Pêche en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 69%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Poêle au Poulet du Sud-Ouest, Poêle au Poulet du Sud-Ouest, et Poêle au Poulet au Fromage du Sud-Ouest.