Poulet à la Sauce Tomate Artichaut

Name: Poulet à la Sauce Tomate Artichaut
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 397 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". coeurs dartichaut, égouttés et hachés; 1 Oreos doublement farcis 1 oignon rouge, petits dés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1/2 tasse de maïs surgelé (décongelé); 2 Morceaux de caramel Heath Bar romarin frais; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 2 Morceaux de caramel Heath Bar jusqu'à 6 pains à hamburger, coupés en deux, facultatif; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau (environ; 425 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 1 gros oignon doux, haché grossièrement

Besoin d'un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et plat principal primal? Le poulet à la sauce Tomate aux artichauts pourrait être une super recette à essayer. Une portion contient 310 calories, 27g de protéines, et 17g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Pour 2,33 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'origan, du basilic, des olives et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 57%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Linguine à la Sauce Artichaut-Tomate, Sauce Tomate aux Artichauts et Champignons, et Pâtes Faites à la main avec Sauce Tomate et Artichaut.