Poulet À La Mandarine Au Brocoli

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le poulet à la mandarine avec du brocoli. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 282 calories, 21g de protéines, et 5g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes. Pour 1,25 per par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 49 personnes ont fait cette recette et la referaient. Un mélange d'ail, de mandarines, de poitrines de poulet et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le riz blanc cuit, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pudding Au Chocolat Cru Sain en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 91%. Ce score est génial. Essayer Poulet Mandarine Au Brocoli Pour Deux, Salade de Brocoli à la Mandarine, et Salade de Brocoli à la Mandarine pour des recettes similaires.