Poulet à l'Orange Italiano

Name: Poulet à l'Orange Italiano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de vin blanc ou de poulet; 1 Croûte : chapelure de biscuits Graham Assaisonnement italien; 113 piment habenero champignons tranchés; 1 Oreos doublement farcis steaks de contre-filet; 1 oignon haché; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible côtelettes de porc, coupées en deux et finement pilées; 4 un peu de courgettes hachées paprika au goût; 4 poitrines de poulet désossées et sans peau; 1 tomate, hachée

Poulet à l'orange Italiano pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,67 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 26g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 197 calories. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez du bouillon de poulet, de l'assaisonnement, des champignons et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 60%. Ce score est solide. Essayer Orange Rugueux Italiano, Poulet Italien, et Poulet Italien pour des recettes similaires.

Instructions

Placer le poulet dans une cocotte peu profonde légèrement graissée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Matériel que vous utiliserez

(recommandé : Velveeta)

Mélanger le jus d'orange et le vin ou le bouillon; arroser de poulet.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Côtelettes De Porc, Coupées En Deux Et Finement Pilées

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Sazon De Goya à La Coriandre Et Au Rocou

(du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé)

Saupoudrer d'assaisonnements.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Goya Sazon

Cuire au four, à découvert, à 350 degrés pendant 30 minutes. Pendant que le poulet cuit, faire sauter l'oignon, la tomate et les champignons dans l'huile jusqu'à tendreté. Déposer les légumes sur le poulet; remettre au four et cuire au four, à découvert, pendant 30 minutes supplémentaires ou jusqu'à ce que les tests de poulet soient terminés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1-1/2 Cuillères à Café De Raifort Préparé, égoutté