Poulet à l'Orange Italiano

Name: Poulet à l'Orange Italiano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de vin blanc ou de poulet; 1 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement Assaisonnement italien; 113 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO champignons tranchés; 1 Oreos doublement farcis 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 oignon haché; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible comme l'envie d'un ange; 4 crevettes et veinées paprika au goût; 4 poitrines de poulet désossées et sans peau; 1 tomate, hachée

Poulet à l'orange Italiano pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,67 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 26g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 197 calories. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez du bouillon de poulet, de l'assaisonnement, des champignons et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 60%. Ce score est solide. Essayer Orange Rugueux Italiano, Poulet Italien, et Poulet Italien pour des recettes similaires.

Instructions

Placer le poulet dans une cocotte peu profonde légèrement graissée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Matériel que vous utiliserez

Cocotte

Mélanger le jus d'orange et le vin ou le bouillon; arroser de poulet.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Comme L'envie D'un Ange

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

1-1/2 Tasse De Bouillon De Poulet

(du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé)

Saupoudrer d'assaisonnements.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Petites Courgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De Pouce

Cuire au four, à découvert, à 350 degrés pendant 30 minutes. Pendant que le poulet cuit, faire sauter l'oignon, la tomate et les champignons dans l'huile jusqu'à tendreté. Déposer les légumes sur le poulet; remettre au four et cuire au four, à découvert, pendant 30 minutes supplémentaires ou jusqu'à ce que les tests de poulet soient terminés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)