Poulet Rôti au Jalapeno avec Bébé Broccolini

Besoin d'un plat principal sans gluten, primaire et cétogène? Le poulet rôti au Jalapeno avec des bébés Broccolini pourrait être une recette incroyable à essayer. Cette recette sert 4 personnes et coûte 5,18 $par portion. Une portion de ce plat contient environ 86g de protéines, 94g de matières grasses, et un total de 1317 calories. Cette recette de Foodnetwork a 13 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel, des échalotes, du poivre fraîchement concassé et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Retournements de Pommes en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 1 heure et 42 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 93%. Ce score est génial. Essayer Pain Plat de Broccolini Rôti, Chaudrée de Jalapeno et Poulet Rôtis, et Hamburgers Popper au Jalapeno Enrobés de Fromage et Enveloppés de Bacon avec Mayonnaise au Jalapeno Rôtie pour des recettes similaires.
Instructions
Regardez comment faire cette recette.
Équipement spécial: 1 rôtissoire avec grille
Placez une grille au centre du four. Préchauffer le four à 400 degrés F.
Dans le bol d'un robot culinaire, mélanger l'origan, l'échalote, l'ail, le beurre, 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, le jalapeno, le sel et le poivre et mélanger pour former une pâte grossière.
Poulet: Séchez le poulet en tapotant, puis placez-le, côté poitrine vers le haut, sur une grille dans une grande rôtissoire. À l'aide de vos doigts, détachez la peau de la poitrine de poulet, des cuisses et des cuisses sans la détacher.
Étaler la moitié de la pâte de jalapeno sous la peau.
Mettez le romarin et les échalotes dans la cavité du poulet. Attachez les cuisses de poulet avec de la ficelle de cuisine.
Étalez le reste de la pâte de jalapeno sur l'extérieur du poulet.
Versez le bouillon de poulet et le vin dans la rôtissoire.
Rôtir le poulet pendant 1 heure, en arrosant avec le jus de la poêle toutes les 20 minutes, en ajoutant plus de bouillon dans la poêle s'il commence à se dessécher.
Retirez la rôtissoire du four. Disposez le bébé brocoli bien autour du poulet sur la grille.
Versez un filet d'huile d'olive sur les fleurons et assaisonnez-les de sel et de poivre, au goût. Rôtir le poulet avec le bébé brocoli, en arrosant de temps en temps avec le jus de la poêle, jusqu'à ce qu'un thermomètre à lecture instantanée inséré dans la partie la plus interne de la cuisse de poulet, sans toucher l'os, enregistre 160 degrés F, environ 30 minutes.
Sortez le poulet rôti du four, enveloppez-le dans du papier d'aluminium et laissez-le reposer pendant 15 minutes.
Disposer le poulet sur une assiette et l'entourer du brocoli.
Vin recommandé: Cava, Grenache, Shiraz
Chili au menu? Essayez de l'associer avec du Cava, du Grenache et du Shiraz. Ces rouges juteux n'ont pas trop de tanin (important pour les aliments épicés), mais un vin mousseux comme le cava peut encore mieux apprivoiser la chaleur. Le cava Bodegas Naveran Dama avec une note de 5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 22 dollars par bouteille.
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Bodegas Naveran Dama Cava
L'un des rares Cavas millésimés fabriqués en Espagne. Dama est corsé mais lumineux et croquant. Le domaine de Naverán produit des cavas de haute qualité depuis 1901. Tous les cavas fabriqués ici proviennent de vignobles détenus et contrôlés par le domaine. La Dama est fermentée en bouteille (à la méthode champenoise) et vieillie sur lies pendant 24 mois.Caves Naveran est un producteur de Cava haut de gamme qui utilise des raisins cultivés sur le domaine. Naveran Dama est un chef-d'œuvre de Cava, une combinaison de Chardonnay, qui donne au vin du corps et du volume, et de Parellada, qui confère un caractère piquant et lumineux qui traverse la rondeur beurrée du Chardonnay. Les amateurs de Champagne apprécieront ce "pétillant fermier" méditerranéen avec huîtres, thon cru et sushis. Son acidité fraîche complète également les desserts aux fruits, en particulier les pêches et les oranges tranchées.