Poulet Pétard Grillé

Name: Poulet Pétard Grillé
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement gelée de pommes sans sucre ajouté; 6 tranches piments jalapeno en conserve; 0 (peut être ou écrémé) fromage fondu allégé (Velveeta), tranché; 2 (hiver) 1 échalote, râpée ou hachée; 1 Tiret (gros tube); 454 Noix de toute sorte (hachées) moitiés de poitrine de poulet désossées et écorchées; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sauce tomate sans sel ajouté

Le poulet pétard grillé nécessite environ 45 minutes du début à la fin. Cette recette fait 4 portions avec 184 calories, 4g de protéines, et 1g de matières grasses chacun. Pour 1,06 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Quatrième Juillet. Un mélange de sel, de poivrons jalapeno écorchés et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Avec une cuillerée score de 83%, ce plat est excellent. Essayer Poulet Pétard Grillé, Tambours de Poulet aux Pétards Grillés, et Ailes de Poulet Pétard Grillées pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger les 6 premiers ingrédients dans le récipient d'un mélangeur électrique ou d'un robot culinaire; couvrir et traiter jusqu'à consistance lisse.

Matériel que vous utiliserez

Robot Culinaire

Blender

Placez le poulet dans un sac en plastique robuste à fermeture éclair.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

Sacs Ziploc

Ajouter 1/4 tasse de mélange de sauce tomate, en réservant le reste du mélange de sauce tomate. Sceller le sac et agiter jusqu'à ce que le poulet soit bien enrobé. Laisser mariner au réfrigérateur au moins 15 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Tomate

Poulet Entier

Secouer

Retirer le poulet de la marinade, jeter la marinade. Enduisez la grille de cuisson d'un spray de cuisson et placez-la sur le gril sur des charbons moyennement chauds (350 à 400).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson