Poulet Parmesan Simple

Name: Poulet Parmesan Simple
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 794 Noix de toute sorte (hachées) tomates concassées (la qualité varie considérablement; je préfère les marques Redpack, Progresso et Muir Glen); 1 (peut être ou écrémé) Eau chaude (100 °F); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement chapelure sèche; 1 grand (Keebler); 2 1 litre de lait entier, à température ambiante gousses dail, pelées et écrasées; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement huile dolive extra vierge; 0 (peut être ou écrémé) origan séché; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromage parmesan râpé, plus extra pour passer à table; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromage mozzarella partiellement écrémé râpé; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel et poivre fraîchement moulu, au goût; 340 Noix de toute sorte (hachées) gros poitrines de poulet désossées et sans peau chacune), coupées en deux dans le sens transversal; 227 Noix de toute sorte (hachées) spaghetti ou linguine; 0 (peut être ou écrémé) Réglisse jaune et verte

Poulet Parmesan simple pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,91 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 38g de protéines, 23g de matières grasses, et un total de 623 calories. Rendez-vous au magasin et ramassez des gousses d'ail, de l'origan, du parmesan et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la chapelure sèche, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tartes à la Noix De Coco Sans Gluten Sans Produits Laitiers en dessert. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. 639 personnes ont été impressionnées par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 95%. Ce score est énorme. Des recettes similaires incluent Poulet Parmesan Simple, Poulet Parmesan Simple, et Poulet Parmesan Simple avec Spaghetti.

Instructions

Dans une grande casserole, chauffer l'ail et 2 C. à thé. huiler à feu moyen-vif jusqu'à ce que l'ail commence à grésiller. Incorporer les tomates, le basilic, l'origan, le sucre, une pincée de sel et quelques grains de poivre. Porter à frémissement; laisser mijoter jusqu'à ce que la sauce épaississe un peu et que les saveurs se fondent, 10 à 12 minutes. Couvrir et garder au chaud. (Rappelez-vous, cela fait deux fois la quantité de sauce dont vous avez besoin, alors mettez de côté la moitié pour un autre repas.)

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate

Origan

Ail

Poivrer

Basilic

Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)

Sucre

Sel

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Placez les morceaux de poulet entre deux feuilles de pellicule plastique et pilez, à l'aide de vos poings ou d'une poêle épaisse, jusqu'à ce que les côtelettes aient environ 1/4 de pouce d'épaisseur.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Morceaux De Poulet

Envelopper

Matériel que vous utiliserez

Pellicule Plastique

Poêle

Porter à ébullition 2 litres d'eau salée dans une grande bouilloire à soupe.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Soupe

Dans un moule à tarte, battre l'œuf jusqu'à ce qu'il soit bien mélangé. Dans un autre moule à tarte, mélanger la chapelure et plus de poivre noir. Préchauffer le gril.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Noir

Chapelure

Oeuf

Matériel que vous utiliserez

Poulet De Chair

Forme De Tarte

En travaillant une côtelette à la fois, trempez les deux côtés de chacune dans l'œuf battu, puis dans la chapelure. Placez les escalopes sur une grille posée sur une plaque à biscuits (cette étape aide la panure à rester en place).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chapelure

1 1/2 Tasse De Beurre D'arachide Extra Croquant JIF®

Plonger

Oeuf

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Grille Métallique

Chauffer 1/4 tasse d'huile restante à feu moyen-élevé dans une poêle de 12 pouces. Lorsque l'huile commence à briller, ajouter les côtelettes et faire revenir jusqu'à ce qu'elles soient dorées de chaque côté, environ 5 minutes au total. Laver et sécher la grille et retourner à la plaque à biscuits. Pendant que les escalopes sautent, faites cuire les pâtes dans de l'eau bouillante selon le mode d'emploi sur l'emballage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 1/2 Tasse De Beurre D'arachide Extra Croquant JIF®

Pâte

Eau

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Grille Métallique

Poêle

Transférer les escalopes sur une grille propre sur une plaque à biscuits. Garnir chacun d'une portion des fromages. Faire griller les côtelettes, à 4 à 5 pouces de la source de chaleur, jusqu'à ce que le fromage fonde et soit brun tacheté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage

1 1/2 Tasse De Beurre D'arachide Extra Croquant JIF®

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Grille Métallique

Égoutter les pâtes. Mettez une escalope et une portion de pâtes sur chacune des 4 assiettes. Déposer 2 ou 3 cuillères à soupe de sauce sur une partie de chaque escalope, puis sauce les pâtes à volonté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâte

Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)

Servir avec du parmesan supplémentaire.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Tomate Hunt's®

Equipement

Ingrédients

Portion:

794Noix de toute sorte (hachées)

tomates concassées (la qualité varie considérablement; je préfère les marques Redpack, Progresso et Muir Glen)1(peut être ou écrémé)

Eau chaude (100 °F)1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

chapelure sèche 1grand

(Keebler)21 litre de lait entier, à température ambiante

gousses d'ail, pelées et écrasées 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

huile d'olive extra vierge 0(peut être ou écrémé)

origan séché 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

fromage parmesan râpé, plus extra pour passer à table 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

fromage mozzarella partiellement écrémé râpé 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Sel et poivre fraîchement moulu, au goût 340Noix de toute sorte (hachées)

gros poitrines de poulet désossées et sans peau chacune), coupées en deux dans le sens transversal 227Noix de toute sorte (hachées)

spaghetti ou linguine 0(peut être ou écrémé)

Réglisse jaune et verte

Vin recommandé: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

L'italien fonctionne très bien avec le Chianti, le Trebbiano et le Verdicchio. Les Italiens connaissent la nourriture et le vin. Le Trebbiano et le Verdicchio sont des vins blancs italiens qui se marient bien avec le poisson et la viande blanche, tandis que le Chianti est un excellent rouge italien pour les plats plus lourds et plus audacieux. Un vin que vous pouvez essayer est Rodano Vigna Viacosta Chianti Classico. Il a 4,4 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 30 dollars.