Poulet Miso BBQ

Name: Poulet Miso BBQ
Prep time: 2 h 40 min
Cook time: 2 h 40 min
Total time: 2 h 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible 1/2 livre d'aiglefin haché; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 jalapeno frais entier; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible sauce soja à faible teneur en sodium; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible pâte de miso; 2 Morceaux de caramel Heath Bar Pincée de graines de sésame blanches; 1 kgs moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible sucre blanc

Le poulet miso au BARBECUE pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plats principaux. Une portion de ce plat contient environ 48g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 482 calories. Cette recette sans gluten et sans produits laitiers sert 6 personnes et coûte 3,63 $par portion. 37 personnes ont fait cette recette et la referaient. C'est un assez cher recette pour les fans de cuisine américaine. Un mélange d'huile de sésame, de moitiés de poitrine de poulet, de sauce soja et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 2 heures et 40 minutes. Il vous est présenté par Allrecipes. Avec une cuillère score de 75%, ce plat est bon. Des recettes similaires sont École de Cuisine: Ramen Miso avec Poulet Glacé Miso, Champignons Enoki et Shimeji, La MEILLEURE Marinade de Poulet BBQ, et Poulet au Cheddar BBQ.

Instructions

Dans un grand bol, mélanger la pâte de miso, la bière, la sauce soja, le sucre, l'huile de sésame et le poivre de Cayenne. Remuer jusqu'à ce que le miso et le sucre soient complètement dissous. Réserver 1/2 tasse de la sauce pour l'arroser pendant la cuisson. Immerger le poulet dans le reste de la marinade, couvrir le bol et réfrigérer au moins 2 heures.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre De Cayenne

Miso

Huile De Sésame

Sauce Soja

1 Gros Oignon Doux, Coupé Transversalement En Tranches De 3/4 De Pouce D'épaisseur

Poulet Entier

Abats Et Os De Cou De Dinde

Sucre

Bière

Matériel que vous utiliserez

Bol

Préchauffer le gril à feu moyen-vif.

Matériel que vous utiliserez

Flocons De Légumes

Huiler légèrement la grille du gril.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Flocons De Légumes

Retirer le poulet de la marinade et jeter la marinade. Faire griller le poulet de 6 à 8 minutes de chaque côté, en badigeonnant les dernières minutes avec la sauce réservée. Le poulet est cuit lorsque le jus est clair.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Gros Oignon Doux, Coupé Transversalement En Tranches De 3/4 De Pouce D'épaisseur

Poulet Entier

Abats Et Os De Cou De Dinde

Matériel que vous utiliserez

Flocons De Légumes