Poulet mexicain et légumes au four

Oubliez d'aller au restaurant ou de commander des plats à emporter chaque fois que vous avez envie de nourriture mexicaine. Essayez de préparer un gratin de poulet et de légumes mexicains à la maison. Une portion de ce plat contient environ 24 g de protéines , 16 g de matières grasses et un total de 390 calories . Cette recette sert 3 personnes. Pour 1,88 $ par portion , cette recette couvre 20 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Cette recette d'Allrecipes nécessite des haricots noirs, du cheddar, du maïs rôti au feu et des tomates en conserve. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten . De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 3 minutes . Avec un score de 57 % sur Spoonacular, ce plat est solide. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé Chicken and Vegetable Bake , Mexican Chicken Lettuce Wraps et Mexican Lasagna with Chicken & Black Bean .