Poulet mariné aux jalapenos et à la lime

Name: Poulet mariné aux jalapenos et à la lime
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 2 gousses dail émincées; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 4 à 6 pains à hamburger, coupés en deux, facultatif; 2 Morceaux de caramel Heath Bar cumin moulu; 170 1 lb de Mafaldi frais si possible 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 1 piment jalapeno, épépiné et haché; 121 1 lb de Mafaldi frais si possible avocat Hass légèrement écrasé; 2 Morceaux de caramel Heath Bar zeste de citron vert râpé; 107 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO oignon haché; 284 1 lb de Mafaldi frais si possible concentré de jus dorange décongelé; 1 kgs 10 boneless skinless chicken breast halves each)

Besoin d’un plat principal sans gluten et sans produits laitiers ? Le poulet mariné aux jalapenos et à la lime pourrait être une excellente recette à essayer. Pour 1,58 $ par portion, cette recette couvre 16 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette donne 10 portions avec 233 calories, 25 g de protéines et 3 g de matières grasses chacune. Il vous est présenté par Taste of Home. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. 7 personnes ont réalisé cette recette et la referaient. Si vous avez du jus de citron vert, de l’oignon, du cumin moulu et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait un score cuillère de 58 %. Ce score est bon. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires : Tostada de chou frisé mariné aux jalapeno et au citron vert, poitrine de poulet grillée marinée avec salsa pastèque et jalapeno et poulet au jalapeno et au citron vert.

Instructions

Dans une tasse à mesurer de 4 tasses, mélanger les neuf premiers ingrédients.

Matériel que vous utiliserez

Bonbons à Tête D'air

Versez 2 tasses dans un grand sac en plastique refermable ; ajouter le poulet. Fermer le sac et retourner pour enrober; réfrigérer pendant 2 à 4 heures. Couvrir et réfrigérer le reste de la marinade pour l'arroser.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Matériel que vous utiliserez

1/4 Livre De Dinde Fumée De Charcuterie Tranchée Finement

Égoutter et jeter la marinade. À l'aide de pinces à long manche, humidifiez une serviette en papier avec de l'huile de cuisson et enduisez légèrement la grille. Griller le poulet, couvert, à feu moyen ou griller à 4 po du feu pendant 4 à 6 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'un thermomètre à viande indique 170°, en arrosant fréquemment avec la marinade réservée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur

3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture

2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur

Matériel que vous utiliserez

Sauce Piquante à L'huile De Sésame

8 Bâtonnets De Fromage En Ficelle De 1 Once Emballés Individuellement

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

4 Onces De Fromage Au Lait De Vache Vieilli De Haute Qualité, Tel Que Le Fromage Phare Beecher's, Râpé

Equipement

Bonbons à Tête D'air

1/4 Livre De Dinde Fumée De Charcuterie Tranchée Finement

Sauce Piquante à L'huile De Sésame

8 Bâtonnets De Fromage En Ficelle De 1 Once Emballés Individuellement

1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos

4 Onces De Fromage Au Lait De Vache Vieilli De Haute Qualité, Tel Que Le Fromage Phare Beecher's, Râpé

Ingrédients

Portion:

gousses d'ail émincées 1Morceaux de caramel Heath Bar

4 à 6 pains à hamburger, coupés en deux, facultatif 2Morceaux de caramel Heath Bar

cumin moulu 1701 lb de Mafaldi frais si possible

1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes 1

piment jalapeno, épépiné et haché 1211 lb de Mafaldi frais si possible

avocat Hass légèrement écrasé 2Morceaux de caramel Heath Bar

zeste de citron vert râpé 107paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

oignon haché 2841 lb de Mafaldi frais si possible

concentré de jus d'orange décongelé 1kgs

10 boneless skinless chicken breast halves each)

Vin recommandé: Cava, Shiraz, Grenache

Le cava, le shiraz et le grenache sont mes meilleurs choix pour le chili. Ces rouges juteux n'ont pas trop de tanins (importants pour les aliments épicés), mais un vin mousseux comme le cava peut encore mieux apprivoiser la chaleur. La Cuvée Mousseux Blanc de Bleu avec une note de 4,2 étoiles sur 5 semble être un bon match. Cela coûte environ 16 dollars par bouteille.

Blanc de Bleu Cuvée Mousseux

Blanc de Bleu est un vin de Chardonnay californien haut de gamme avec une touche supplémentaire de myrtille et est un vin mousseux délicat réservé aux célébrations mémorables. Il offre des saveurs séduisantes et une effervescence aromatique fraîche - vivement pastelées de myrtilles. Tout cela est contenu dans une bouteille incroyablement sexy avec une touche de bon goût. Le fruit du Blanc de Bleu est cultivé dans les vignobles tranquilles du nord de la Californie, connus pour leurs brises fraîches et claires - des conditions idéales pour les raisins exclusifs et les sols qui accentuent profondément le caractéristiques savoureuses. Ce vin mousseux s'accorde bien avec les entrées, les sushis et les repas très légers.