Poulet Méditerranéen

Name: Poulet Méditerranéen
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 8 1 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices Gros sel; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible farine tout usage; 5 girofle ail, tranché finement; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible Olives Kalamata, dénoyautées et coupées en deux; 296 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet réduit en sodium; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham steaks de contre-filet; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge oignon, haché finement; 4 bande zeste dorange (1/2 par 2 pouces); 1 kilogramme cuisses de poulet chacune), fendues et sans peau; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham Pain pita, réchauffé selon les instructions sur l'emballage, pour servir

Le poulet méditerranéen n'est peut-être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sans produits laitiers sert 8 et coûte 62 cents par portion. Une portion contient 188 calories, 20g de protéines, et 9g de matières grasses. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure. 12 personnes ont été impressionnées par cette recette. Si vous avez de la pâte de tomate, du zeste d'orange, de l'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le zeste d'orange, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Crème Glacée au Chocolat Noir Infusée à l'Orange et aux Noix Grillées en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 47%. Ce score est plutôt bon. Des recettes similaires incluent Poulet Méditerranéen, Poulet Méditerranéen, et Poulet Méditerranéen.