Poulet Méditerranéen Épicé

Name: Poulet Méditerranéen Épicé
Prep time: 1 h 55 min
Cook time: 1 h 55 min
Total time: 1 h 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 397 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO coeurs dartichaut, égouttés et hachés; 680 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO cuisses de poulet avec peau et os; 18 poivrons cerises en saumure (comme Peppadew®); 473 1 lb de Mafaldi frais si possible (foie et cou retirés); 1 1 cuillère à soupe d'origan séché basilic frais haché; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché marjolaine fraîche hachée; 4 girofle ail écrasé; 2 Morceaux de caramel Heath Bar cumin moulu; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 2 à 3 cuillères à soupe de rondelles de piment banane hachées ou de piments forts hachés de toute sorte; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché herbes de Provence; 170 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO saucisse italienne fraîche; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible olives kalamata dénoyautées; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 oignon, tranché; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché origan frais haché; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible poivrons émincés pepperoncini, avec du liquide; 1 Morceaux de caramel Heath Bar flocons de poivrons rouges écrasés; 1 pincée 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés

Le poulet méditerranéen épicé pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 24g de protéines, 39g de matières grasses, et un total de 511 calories. Cette recette sert 6 personnes et coûte 2,46 per par portion. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Si vous avez du bouillon de poulet, de l'huile d'olive, de l'origan et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 57 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Il vous est apporté par Tousrecettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 63%, ce qui est bien. Essayer Vinaigrette Méditerranéenne Épicée, Betteraves à la Vinaigrette Méditerranéenne Épicée, et Trempette à la Feta Méditerranéenne Épicée {Faible Teneur en glucides et Sans Gluten} pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C).

Matériel que vous utiliserez

Four

Placer les cuisses de poulet dans un grand bol; assaisonner avec du poivre noir, du cumin et 1 cuillère à café de sel. Réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Cuisses De Poulet

Poivre Noir

Oignon Doux Maui Ou Vidalia, Haché Grossièrement

Sel

Matériel que vous utiliserez

Bol

Farcir généreusement chaque poivron cerise de saucisse italienne. Réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Saucisse Italienne

Cerise

Poivrer

Faire chauffer l'huile d'olive dans une cocotte à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive

Matériel que vous utiliserez

Four Hollandais

Placer les cuisses de poulet, côté peau vers le bas, dans la poêle et les faire dorer, environ 5 minutes. Retourner le poulet et faire dorer l'autre côté, environ 1 minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Cuisses De Poulet

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Retirer le poulet de la poêle.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Cuire l'oignon dans la marmite avec une pincée de sel à feu moyen-vif; cuire et remuer jusqu'à ce qu'il soit caramélisé, environ 5 minutes. Réduire le feu à moyen; incorporer l'ail, les herbes de Provence et le poivron rouge écrasé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Flocons De Poivron Rouge