Poulet Grillé Facile

Poulet Grillé Facile
Le poulet grillé facile nécessite environ 20 minutes du début à la fin. Cette recette sans gluten, sans produits laitiers, adaptée au fodmap et entière de 30 personnes sert 4 personnes et coûte 1,87 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 26g de protéines, 24g de matières grasses, et un total de 396 calories. Il vous est apporté par Tousrecettes. Le Quatrième Juillet sera encore plus spécial avec cette recette. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de poivron, de courgettes, de moitiés de poitrine de poulet et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Cela fonctionne bien comme un plat principal plutôt bon marché. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 61%. Ce score est solide. Essayer Poulet Grillé Facile, Lanières De Poulet Grillées Faciles, et Salade de Poulet Grillé Facile pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placez les poitrines de poulet lavées dans un grand sac scellable.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poitrine De PouletPoitrine De Poulet
2
Ajouter 1 tasse de vinaigrette italienne sans gras et fermer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vinaigrette ItalienneVinaigrette Italienne
3
Laisser mariner de 5 à 10 minutes.
4
Coupez les poivrons en gros morceaux et les courgettes en grosses tranches. Mettez dans un autre sac scellable. Manteau avec les restes de vinaigrette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CourgetteCourgette
PoivrerPoivrer
5
Faire griller le poulet et les légumes à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
Matériel que vous utiliserez
5 Poitrines De Poulet Désossées Et Sans Peau, Coupées En Dés5 Poitrines De Poulet Désossées Et Sans Peau, Coupées En Dés
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions4
Score de santé19
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