Poulet Grillé à la poêle avec Salsa aux Canneberges

Name: Poulet Grillé à la poêle avec Salsa aux Canneberges
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 2 Morceaux de caramel Heath Bar gigot d'agneau (sorti du réfrigérateur et laissé reposer à température ambiante 1 heure avant la préparation); 0 Morceaux de caramel Heath Bar avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce coriandre fraîche hachée, divisée; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons verts émincés; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail piments jalapeño marinés émincés; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce jus de citron vert, divisé; 0 Morceaux de caramel Heath Bar sel, pour givrer le verre; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". moitiés de poitrine de poulet désossées et écorchées

La recette de Poulet Grillé à la poêle avec du Salsan aux canneberges est prête en environ 45 minutes et est certainement un incroyable sans gluten et végétarien option pour les amateurs de cuisine mexicaine. Cette recette sert 4 et coûte 44 cents par portion. Une portion contient 102 calories, 3g de protéines, et 1g de matières grasses. Un mélange de peau, de poivre, d'oignons verts et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 57%. Ce score est solide. Essayer Poulet Salsa Verde Crémeux À Une Casserole, Crevettes grillées avec Salsa aux Canneberges, et Crevettes Grillées avec Salsa aux Canneberges Fraîches pour des recettes similaires.

Instructions

Placez chaque moitié de poitrine de poulet entre 2 feuilles de pellicule plastique robuste et aplatissez à une épaisseur de 1/2 pouce à l'aide d'un maillet à viande ou d'un rouleau à pâtisserie.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poitrine De Poulet

Viande

Envelopper

Matériel que vous utiliserez

Pellicule Plastique

Attendrisseur De Viande

Rouleau à Pâtisserie

Saupoudrer de sel et de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Faites chauffer une poêle à feu moyen-vif; faites cuire le poulet pendant 5 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'il soit cuit. Garder au chaud.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Griller

Mélanger les oignons, les jalapeos, le vinaigre et la sauce aux canneberges dans un bol moyen. Incorporer 1 cuillère à soupe de coriandre et 1 cuillère à soupe de jus de citron vert.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Aux Canneberges

Jus De Citron Vert

Coriandre

Vinaigre

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Bol

Mélanger 1 cuillère à soupe de coriandre, 1 1/2 cuillère à café de jus de citron vert et le fromage à la crème dans un petit bol; bien mélanger. Déposer la salsa uniformément sur les assiettes individuelles.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage à La Crème

Jus De Citron Vert

Coriandre

Dents D'aigre

Matériel que vous utiliserez

Bol

Déposer le poulet sur la salsa; garnir d'une cuillerée de crème à la coriandre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coriandre

Poulet Entier

Crème

Dents D'aigre

Servir immédiatement.

Equipement

Pellicule Plastique

Attendrisseur De Viande

Rouleau à Pâtisserie

Poêle à Griller

Bol

Ingrédients

Portion:

2Morceaux de caramel Heath Bar

gigot d'agneau (sorti du réfrigérateur et laissé reposer à température ambiante 1 heure avant la préparation)0Morceaux de caramel Heath Bar

avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy)23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

coriandre fraîche hachée, divisée 791 lb de Mafaldi frais si possible

oignons verts émincés 12 cuillères à café de poudre d'ail

piments jalapeño marinés émincés 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

jus de citron vert, divisé 0Morceaux de caramel Heath Bar

sel, pour givrer le verre 4541 courge jaune, coupée en cubes de 1".

moitiés de poitrine de poulet désossées et écorchées

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le mexicain peut être associé au Pinot Noir, au Riesling et au rosé mousseux. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Vous pouvez essayer le Pinot Noir WindRacer Russian River. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,7 étoiles sur 5 et un prix d'environ 60 dollars par bouteille.