Poulet Facile de T'S

Besoin d'un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et plat principal primal? Le poulet facile de T pourrait être une recette exceptionnelle à essayer. Une portion de ce plat contient environ 25g de protéines, 17g de matières grasses, et un total de 262 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,41 $ par portion. Un mélange de champignons, de tomates, d'huile d'olive et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Il vous est apporté par Tousrecettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un assez bon score spoonaculaire de 49%. Essayer Poulet au romarin un dîner de poulet facile à préparer qui se cuisine pratiquement tout seul, Soupe de Nouilles au Poulet Facile à base de restes de Poulet Rôti, et Poulet BBQ Facile pour des recettes similaires.
Instructions
Chauffer l'huile, le jus de citron et l'oignon dans une grande poêle à feu moyen. Lorsque l'oignon est tendre, ajoutez le poulet, les champignons et les tomates.
Cuire à feu moyen-vif de 5 à 7 minutes de chaque côté, en remuant de temps en temps, ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit et ne soit plus rose à l'intérieur.