Poulet et Boulettes à la Mijoteuse Plus Sains

Name: Poulet et Boulettes à la Mijoteuse Plus Sains
Prep time: 5 h 45 min
Cook time: 5 h 45 min
Total time: 5 h 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 283 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO pâte à biscuits réfrigérée à teneur réduite en matières grasses, déchirée en morceaux; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 citron zesté et 4 zestes de citron; 3 carottes, tranchées; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible soupe de poulet à la crème naturelle; 1 oignon, coupé en petits dés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible pois surgelés; 4 moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau

Le poulet et les boulettes à la mijoteuse plus sains pourraient être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 8 personnes. Pour 1,11 $par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 305 calories, 17g de protéines, et 14g de matières grasses. Plusieurs personnes ont fait cette recette, et 209 diraient qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et ramassez des moitiés de poitrine de poulet, du beurre, des pois et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Pour utiliser le beurre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Beurre à La Cannelle en dessert. Il vous est présenté par Allrecipes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 heures et 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 72%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Poulet et Boulettes à la Mijoteuse, Poulet et Boulettes à la Mijoteuse, et Poulet et Boulettes à la Mijoteuse.

Instructions

Placer le poulet, le beurre, la crème de soupe au poulet et l'oignon dans une mijoteuse. Couvrir et cuire à feu vif pendant 5 à 6 heures. Incorporer les carottes après 5 heures de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon Jaune Haché (facultatif)

Côtes Du Rhône Ou Autre Vin Rouge Sec

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

1 Citron Zesté Et 4 Zestes De Citron

3 Tasses De Copeaux De Bois De Chêne Ou De Pacanier, Ou 6 Gros Morceaux, Trempés Dans De L'eau Froide Pendant Au Moins 1 Heure Et Jusqu'à 4 Heures

Matériel que vous utiliserez

Beurre Non Salé, Pour Graisser L'insert

Placer la pâte à biscuits déchirée dans une mijoteuse 30 minutes avant de servir. Cuire jusqu'à ce que la pâte ne soit plus crue au centre, environ 25 minutes. Soulevez les bords des biscuits et incorporez les petits pois.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4-1/2 Cuillères à Café De Parmesan Râpé