Poulet de printemps one-pot

Poulet de printemps one-pot
Besoin d'un plat principal sans gluten et cétogène? Un pot de poulet de printemps pourrait être une super recette à essayer. Pour 3,52 per par portion, cette recette couvertures 34% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 4 portions avec 1042 calories, 59g de protéines, et 77g de matières grasses chacun. 221 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Un mélange de pommes de terre neuves, de cuisses de poulet, de pesto au basilic et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Ce sera un succès à votre Printemps événement. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 5 minutes. Il vous est présenté par BBC Good Food. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 89%. Ce score est super. Poulet de printemps dans une casserole, Pot de Poulet de Printemps Français, et un pot de poulet et de riz avec des légumes de printemps sont très similaires à cette recette.

Instructions

1
Chauffer l'huile dans une grande casserole à base lourde avec un couvercle. Assaisonner le poulet et le faire dorer partout.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Retirez le poulet dans une assiette et faites cuire l'oignon et le bacon pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient ramollis et légèrement colorés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons
OignonOignon
3
Remettre le poulet dans la poêle et ajouter le reste des ingrédients, sauf la frache crme et le pesto, ainsi que beaucoup de poivre noir fraîchement moulu. Porter à ébullition, puis couvrir et laisser mijoter doucement pendant 30 à 40 minutes jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres et le poulet cuit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre Noir MouluPoivre Noir Moulu
PommePomme
Poulet EntierPoulet Entier
Pois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés DécongelésPois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés Décongelés
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Incorporer la crme frache et le pesto.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés DécongelésPois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés Décongelés
5
Servir avec du pain croustillant pour éponger la sauce, si vous le souhaitez.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pain CroustillantPain Croustillant
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)

Equipement

DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h, 5 m.
Portions4
Score de santé26
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