Poulet de Montego Bay

Name: Poulet de Montego Bay
Prep time: 2 h 25 min
Cook time: 2 h 25 min
Total time: 2 h 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 32 biscuits Oreo, hachés grossièrement; 1 gousse dail émincée; 0 Morceaux de caramel Heath Bar gingembre moulu; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible sauce soja à faible teneur en sodium (utiliser lachoy pour gf); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible comme l'envie d'un ange; 1 Oreos doublement farcis sauce au piment fort; 1 Oreos doublement farcis extrait de rhum; 4 poitrines de poulet désossées et sans peau

Le poulet Montego Bay pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 169 calories, 25g de protéines, et 3g de matières grasses chacun. Pour 1,47 per par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Rendez-vous au magasin et procurez-vous de l'extrait de rhum, du jus d'orange, du gingembre moulu et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le gingembre moulu, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Gingembre avec Glaçage au Gingembre Cristallisé en dessert. 3 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 2 heures et 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 49%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Poulet de Montego Bay, Poulet Montego Bay (Faible en gras), et Côtelettes de Porc de Montego Bay.