Poulet Cuit au Miel et au Citron

Name: Poulet Cuit au Miel et au Citron
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) romarin frais haché ou 1 c. à thé. feuilles de romarin séchées; 2 (hiver) miel, de préférence foncé; 1 citron, nettoyé, coupé en deux dans le sens de la longueur et tranché finement; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel et poivre; 454 Noix de toute sorte (hachées) moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau; 2 (hiver) beurre non salé

Le poulet cuit au miel et au citron pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 220 calories, 24g de protéines, et 9g de matières grasses. Pour 1,38 per par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Si vous avez du sel et du poivre, du miel, du citron et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 42%. Ce score est solide. Essayer Poulet au Miel Et au Citron au Four, Poulet au Miel Et au Citron au Four, et Poulet Cuit au Miel pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 191°.

Matériel que vous utiliserez

Four

Placez une moitié de poitrine de poulet entre deux feuilles de papier ciré. À l'aide d'une livre de viande, d'un rouleau à pâtisserie ou du fond d'une petite poêle, piler doucement le poulet jusqu'à ce qu'il soit uniformément aplati. Répéter avec le reste du poulet.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poitrine De Poulet