Poulet Citronné et Riz au Jasmin Aux Épinards et Artichauts

Poulet citronné et Riz au Jasmin Avec Épinards et Artichauts pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 334 calories, 22g de protéines, et 12g de matières grasses. Pour 2,0 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Si vous avez des cœurs d'artichaut, de l'huile végétale, du poivron et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le jus de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 59%. Ce score est solide. Essayer Riz Brun Citronné Aux Bébés Épinards, Poulet au Gingembre et Soja sur Riz au Jasmin, et Poulet à la Noix de Coco sur Riz au Jasmin pour des recettes similaires.