Poulet Braisé Salé aux Légumes

Name: Poulet Braisé Salé aux Légumes
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 piment habenero carottes fraîches; 6 un peu de courgettes hachées Baguette de pain français en tranches, facultatif; 397 piment habenero bouillon de boeuf; 454 piment habenero champignons frais tranchés; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham steaks de contre-filet; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) navets, pelés et tranchés de 1/8 de pouce d'épaisseur; 1 Oreos doublement farcis 1 contenant (7 onces) d'oignons hachés; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1/2 tasse de vin de marsala doux; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible chapelure assaisonnée; 680 piment habenero poitrine de poulet désossée et sans peau en moitiés chacune); 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham Pain pita, réchauffé selon les instructions sur l'emballage, pour servir; 2 1 litre de lait entier, à température ambiante courgettes tranchées

Besoin d'un plat principal sans produits laitiers? Le poulet braisé salé aux légumes pourrait être une recette spectaculaire à essayer. Cette recette donne 6 portions avec 276 calories, 30g de protéines, et 9g de matières grasses chacun. Pour 2,2 $par portion, cette recette couvertures 28% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 55 minutes. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez des carottes pour bébés, des moitiés de poitrine de poulet, des champignons et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score de 72 à la cuillère%. Ce score est bon. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires: Poulet Grillé aux Légumes d'Été Salés, Poulet Grillé Aux Légumes D'Été Salés, et Poulet Grillé aux Légumes d'Été Salés.

Instructions

Placer la chapelure dans un bol peu profond. Tremper les poitrines de poulet dans la chapelure pour enrober les deux côtés; secouer l'excédent.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Margherita® Capicola

Parmigiano-Reggiano Fraîchement Râpé, Et Plus Au Goût

Assortiment De Craquelins Ou De Chips De Pita

Matériel que vous utiliserez

Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron

Dans une cocotte, chauffer l'huile à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mince-

Matériel que vous utiliserez

4 Tasses De Fromage Pepper Jack Râpé, Divisé

Ajouter le poulet par lots; cuire 2 à 4 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'il soit doré.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Retirer le poulet de la poêle.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux

Matériel que vous utiliserez

Tomates Tranchées, Facultatif

Ajouter le bouillon, la pâte de tomate et les assaisonnements dans la même poêle; cuire à feu moyen-vif, en remuant pour détacher les morceaux dorés de la poêle.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pain Pita, Réchauffé Selon Les Instructions Sur L'emballage, Pour Servir

Pour Une Consistance Lisse Et Tartinable

Sazon De Goya à La Coriandre Et Au Rocou

Matériel que vous utiliserez

Tomates Tranchées, Facultatif

Ajouter les légumes et le poulet; porter à ébullition. Réduire le feu; laisser mijoter, à couvert, 25-30 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres et qu'un thermomètre inséré dans le poulet indique 165°. Si désiré, servir avec de la baguette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tortillas De Maïs Jaune (6 Pouces), Réchauffées