Poulet Braisé Asiatique au Lait d'Amande

Poulet Braisé Asiatique au Lait d'Amande
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le poulet braisé asiatique au lait d'amande. Cette recette sert 2. Pour 2,1 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et sans produits laitiers a 442 calories, 29g de protéines, et 18g de matières grasses par portion. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Cette recette est appréciée par 45 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez des oignons verts, du riz au jasmin, du sucre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 59%. Ce score est solide. Essayer Rôti de Porc Braisé au Lait d'Amande, Poulet Braisé Au Lait De Coco, et Poulet au Lait d'Amande pour des recettes similaires.

Instructions

1
Rincez les cuisses de poulet à l'eau courante froide et séchez-les avec une serviette en papier.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Cuisses De PouletCuisses De Poulet
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Serviettes En PapierServiettes En Papier
2
Couper chaque cuisse de poulet en bouchée size.In dans une grande poêle, faire chauffer l'huile d'olive et cuire l'ail à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit parfumé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Cuisses De PouletCuisses De Poulet
Huile D'oliveHuile D'olive
AilAil
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Ajouter les cuisses de poulet et cuire jusqu'à ce qu'elles soient dorées.Incorporer la sauce soja, le sucre, le vinaigre de riz et la feuille de laurier. Réduire le feu à feu moyen-doux, couvrir et laisser mijoter pendant 10 minutes.Découvrir, ajouter le lait d'amande dans la poêle et laisser mijoter encore 5 minutes.Retirer la feuille de laurier et incorporer les oignons verts émincés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Cuisses De PouletCuisses De Poulet
Vinaigre De RizVinaigre De Riz
Lait D'amandeLait D'amande
Oignons VertsOignons Verts
Sauce SojaSauce Soja
LaurierLaurier
SucreSucre
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Servir avec du riz au jasmin cuit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Riz Au Jasmin CuitRiz Au Jasmin Cuit

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Le Chenin Blanc, le Gewurztraminer et le Riesling sont mes meilleurs choix pour l'asiatique. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. L'essai Chenin Blanc Blend avec une note de 4,7 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 12 dollars par bouteille.
Essai Chenin Blanc Blend
Essai Chenin Blanc Blend
Le vieux chenin blanc de vigne a été utilisé comme point d'ancrage de ce vin et lui donne son fruité intense et son acidité rafraîchissante. Le viognier ajoute des notes florales et épicées et une richesse douce et attrayante en bouche. Parfait avec des fruits de mer grillés et du poulet.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions2
Score de santé12
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