Poulet aux Caraïbes avec Salsa Tropicale

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes mexicaines, alors essayez le poulet à la caribéenne avec du Salsan tropical. Pour 1,58 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 4 portions avec 174 calories, 25g de protéines, et 3g de matières grasses chacun. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Pas beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat principal. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Il vous est apporté par Mes recettes. Si vous avez de la coriandre, de l'assaisonnement jamaïcain, de la papaye et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le jus de citron vert, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Anges au Citron Vert avec Glaçage au Citron Vert et Pistaches en dessert. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 58%. Essayer Burgers De Dinde Des Caraïbes Avec Salsa Tropicale, Salsa au Poulet et à l'Ananas des Caraïbes, et Poulet Jerk avec Riz des Caraïbes et Salsa à la Mangue pour des recettes similaires.
Instructions
Pour préparer la salsa, mélanger les 4 ingrédients dans un bol.
Pour préparer le poulet, saupoudrer uniformément les moitiés de poitrine d'assaisonnement jamaïcain. Enduisez chaque moitié de spray de cuisson.
Placer sur une grille; faire griller 4 1/2 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit.
Coupez chaque poitrine en tranches de 1/2 pouce d'épaisseur.
Servir avec de la salsa et un quartier de citron vert; garnir de brins de coriandre, si désiré.