Poulet au Citron Rôti à la Poêle avec Pommes de terre

Poulet au citron rôti à la poêle avec pommes de terre pourrait être juste le sans gluten, sans produits laitiers et entiers 30 recette que vous cherchiez. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,84 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 47g de protéines, 13g de matières grasses, et un total de 407 calories. 146 personnes ont été contentes d'avoir essayé cette recette. Cette recette de Taste of Home nécessite du sel, du romarin, de l'huile d'olive et du poivre. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Cela fonctionne bien comme plat principal plutôt bon marché. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score spoonacular de 91%, ce qui est incroyable. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires: Poulet Entier rôti à la poêle avec Citron et Pommes de terre, Poêlée de Pommes de Terre Fingerling Rôties au Citron et au Persil, et Poêlée de Pommes de Terre Fingerling Rôties au Citron et au Persil.
Instructions
Préchauffer le four à 450°. Graisser une poêle en fonte de 10 pouces avec 1 cuillère à café d'huile. Disposer les tranches de citron en une seule couche dans une poêle.
Mélanger 1 cuillère à café d'huile, 2 gousses d'ail émincées, le zeste de citron, 1/4 cuillère à café de sel et 1/8 cuillère à café de poivre; frotter sur le poulet.
Dans un grand bol, mélanger le romarin et le reste de l'huile, l'ail, le sel et le poivre.
Ajouter les pommes de terre et les tomates; mélanger pour enrober. Disposer sur le poulet.
Cuire au four, à découvert, de 25 à 30 minutes ou jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose et que les pommes de terre soient tendres.