Poulet Au Citron Cuit au Four Facile

Name: Poulet Au Citron Cuit au Four Facile
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 400 grammes de tofu ferme, écrasez-le; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché persil séché; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché olives mûres dénoyautées ou farcies au piment, facultatif; 3 crevettes et veinées sel et poivre noir moulu au goût; 2 citrons, jus; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 Oreos doublement farcis onces liquides d'eau fraîche; 3 grand moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bande de zeste de citron

Le poulet au citron cuit au four facile nécessite environ 55 minutes du début à la fin. Cette recette sert 3. Pour 1,82 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers a 535 calories, 27g de protéines, et 40g de matières grasses par portion. 50 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel et du poivre moulu, du jus de citron, de l'huile d'olive et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cela fonctionne bien comme un plat principal abordable. Il vous est apporté par Tousrecettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 75%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Poisson Cuit au four Facile au Citron et aux Herbes, Poulet Cuit au Four Facile, et Poulet Cuit au Four Facile.

Instructions

Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C).

Matériel que vous utiliserez

Four

Disposer les poitrines de poulet dans un grand plat allant au four.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poitrine De Poulet

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Versez de l'eau, de l'huile d'olive et du jus de citron sur le poulet; saupoudrez de chapelure, de poudre d'ail, de persil et de paprika. Assaisonner de sel et de poivre. Couvrir le plat de cuisson avec du papier d'aluminium et couper quelques fentes dans du papier d'aluminium pour évacuer.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Poudre D'ail

Chapelure

Jus De Citron

Huile D'olive

Poulet Entier

Onces Liquides D'eau Fraîche

Persil

Eau

Matériel que vous utiliserez

Feuille D'aluminium

Plat De Cuisson

Cuire les poitrines de poulet au four préchauffé jusqu'à ce qu'elles ne soient plus roses au centre et que le jus soit clair, environ 45 minutes. Un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre doit lire au moins 165 degrés F (75 degrés C).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poitrine De Poulet

Matériel que vous utiliserez

Thermomètre De Cuisine