Poulet Alfredo facile

Name: Poulet Alfredo facile
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 1 2 cuillères à café de poudre d'ail pépites aromatisées au beurre; 105 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". poitrine de poulet cuite en cubes; 105 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 1% de fromage cottage; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 6 onces de noix de coco râpée; 85 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". fettuccine non cuite; 2 Morceaux de caramel Heath Bar persil frais haché; 1 gousse dail émincée; 0 Morceaux de caramel Heath Bar poivre grossièrement moulu; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail olives mûres tranchées; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce parmesan râpé; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce tomates séchées hachées (non emballées dans lhuile)

Le poulet Alfredo facile est une recette méditerranéenne qui sert 2 personnes. Pour 2,07 $ par portion , cette recette couvre 18 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 424 calories , 32 g de protéines et 16 g de matières grasses . 4 personnes ont essayé et aimé cette recette. Peu de gens ont vraiment aimé ce plat principal. Si vous avez des fettuccine, du parmesan, du fromage blanc et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est proposé par Taste of Home. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes . Avec un score de 60 % à la cuillère, ce plat est solide. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Alfredo léger et facile , Farfalle au poulet avec sauce Alfredo faible en gras et Tortellini au fromage Alfredo .

Instructions

Faites cuire les fettuccines selon les instructions sur l'emballage. Pendant ce temps, dans un petit robot culinaire, mélangez le fromage cottage, le lait, les pépites de beurre et l'ail; couvrez et mélangez jusqu'à obtenir une consistance lisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Craquelins De Blé Entier

Fettuccine

Orange Et Colorant Alimentaire En Pâte

8 Tasses De Guimauves Miniatures, Divisées

1 Cuillère à Café De Paprika Fort, Fumé Si Possible

Bananes, Coupées En Tranches De 1/4 De Pouce D'épaisseur

Matériel que vous utiliserez

Tomates Anciennes, Hachées, Facultatif

Transférer dans un bol allant au micro-ondes. Incorporer le parmesan, le persil et le poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses

1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc

1 épaule Ou Fesse De Porc Désossée, Avec Une Couche De Graisse Profondément Entaillée (environ 5 Livres)

Matériel que vous utiliserez

Crème Fouettée Ou Glace à La Vanille Et Noix De Pécan Grillées Supplémentaires, Facultatif

2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie

Ajoutez le poulet, les tomates et les olives. Couvrez et faites cuire au micro-ondes à puissance maximale pendant 2 à 3 minutes ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Oignons Jaunes, Pelés Et Hachés