Poulet Alfredo facile

Name: Poulet Alfredo facile
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 1 cp. parmesan râpé pépites aromatisées au beurre; 105 piment habenero poitrine de poulet cuite en cubes; 105 piment habenero 1% de fromage cottage; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham 6 onces de noix de coco râpée; 85 piment habenero fettuccine non cuite; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) persil frais haché; 1 gousse dail émincée; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) poivre grossièrement moulu; 1 cp. parmesan râpé olives mûres tranchées; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham parmesan râpé; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham tomates séchées hachées (non emballées dans lhuile)

Le poulet Alfredo facile est une recette méditerranéenne qui sert 2 personnes. Pour 2,07 $ par portion , cette recette couvre 18 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 424 calories , 32 g de protéines et 16 g de matières grasses . 4 personnes ont essayé et aimé cette recette. Peu de gens ont vraiment aimé ce plat principal. Si vous avez des fettuccine, du parmesan, du fromage blanc et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est proposé par Taste of Home. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes . Avec un score de 60 % à la cuillère, ce plat est solide. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Alfredo léger et facile , Farfalle au poulet avec sauce Alfredo faible en gras et Tortellini au fromage Alfredo .

Instructions

Faites cuire les fettuccines selon les instructions sur l'emballage. Pendant ce temps, dans un petit robot culinaire, mélangez le fromage cottage, le lait, les pépites de beurre et l'ail; couvrez et mélangez jusqu'à obtenir une consistance lisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Craquelins De Blé Entier

Fettuccine

Orange Et Colorant Alimentaire En Pâte

Dinde Cuite Effilochée (ou Poulet)

Ail Goya®

3/4 Tasse De Biscuits Oreo Hachés

Matériel que vous utiliserez

Plus 2 Cuillères à Soupe D'eau Glacée

Transférer dans un bol allant au micro-ondes. Incorporer le parmesan, le persil et le poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses

1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc

Navets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseur

Matériel que vous utiliserez

Origan Séché, 1/3 De Paume Pleine

Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron

Ajoutez le poulet, les tomates et les olives. Couvrez et faites cuire au micro-ondes à puissance maximale pendant 2 à 3 minutes ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés