Poule de Cornouailles habillée

Poule de Cornouailles habillée
Si vous souhaitez ajouter plus de 30 recettes sans gluten, sans produits laitiers, compatibles fodmap et entières à votre boîte de recettes, la poule de Cornouailles habillée pourrait être une recette que vous devriez essayer. Cette recette en sert 2. Une portion de ce plat contient environ 49 g de protéines , 67 g de matières grasses et un total de 823 calories . Pour 2,56 $ par portion , cette recette couvre 23 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Peu de gens ont vraiment aimé ce plat principal. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Cette recette de Taste of Home nécessite du gibier de Cornouailles, de la sauce au poivre, du cumin moulu et de la sauce Worcestershire. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 5 minutes . Dans l'ensemble, cette recette obtient un solide score cuillère de 58 % . Des recettes similaires sont la poule de Cornouailles , les poules de Cornouailles habillées et la poule de Cornouailles sous une brique .

Instructions

1
Placer la poule de Cornouailles dans un grand sac en plastique refermable. Dans un petit bol, mélanger le reste des ingrédients.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poules De CornouaillesPoules De Cornouailles
Matériel que vous utiliserez
Chocolat Mi-sucré Du BoulangerChocolat Mi-sucré Du Boulanger
Noix De Coco En Flocons, FacultatifNoix De Coco En Flocons, Facultatif
2
Versez la moitié de la marinade sur la poule; fermer le sac et réfrigérer pendant 8 heures ou toute la nuit, en retournant plusieurs fois. Réfrigérer le reste de la marinade pour l'arroser.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Rôti D'agneau De Surlonge, Coupé En Cubes De 1 PouceRôti D'agneau De Surlonge, Coupé En Cubes De 1 Pouce
3
Égoutter et jeter la marinade.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Rôti D'agneau De Surlonge, Coupé En Cubes De 1 PouceRôti D'agneau De Surlonge, Coupé En Cubes De 1 Pouce
4
Placer la poule, côté peau vers le haut, dans un plat graissé de 9 po. plat de cuisson carré.
Matériel que vous utiliserez
Glace à La Vanille, Fondue, DiviséeGlace à La Vanille, Fondue, Divisée
5
Cuire au four, à découvert, à 400° pendant 30 minutes. Arrosez avec la marinade réservée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Rôti D'agneau De Surlonge, Coupé En Cubes De 1 PouceRôti D'agneau De Surlonge, Coupé En Cubes De 1 Pouce
Matériel que vous utiliserez
1 Cuillère à Soupe De Liqueur De Poire1 Cuillère à Soupe De Liqueur De Poire
6
Cuire au four 20 à 30 minutes de plus ou jusqu'à ce qu'un thermomètre à viande indique 180°.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Emballer Des Pois Crowder, Décongelés Ou 1 Boîte (15 1/2 Onces) De Pois à Yeux Noirs, égouttésEmballer Des Pois Crowder, Décongelés Ou 1 Boîte (15 1/2 Onces) De Pois à Yeux Noirs, égouttés
Matériel que vous utiliserez
Thermomètre De CuisineThermomètre De Cuisine
1 Cuillère à Soupe De Liqueur De Poire1 Cuillère à Soupe De Liqueur De Poire
7
Couper en deux pour servir.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h, 5 m.
Portions2
Score de santé19
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