Porridge plus

Porridge plus
Porridge plus est un sans gluten et végétarien lacto ovo déjeuner. Pour 2,21 per par portion, cette recette couvertures 29% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 592 calories, 32g de protéines, et 22g de matières grasses. Cette recette sert 1. Cette recette est appréciée par 101 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 10 minutes. Il vous est présenté par BBC Good Food. Rendez-vous au magasin et ramassez des noisettes, du lait demi-écrémé, du yogourt grec et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score super spoonaculaire de 97%. Porridge, Bouillie de Quinoa, et Bouillie d'Orge sont très similaires à cette recette.

Instructions

1
Faire de la bouillie avec du lait demi-écrémé selon les instructions du paquet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Pour Cent De Lait2 Pour Cent De Lait
Céréales ChaudesCéréales Chaudes
2
Garnir de yogourt grec sans gras, de bananes tranchées et de noisettes grossièrement hachées, et arroser de miel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Yogourt GrecYogourt Grec
NoisetteNoisette
BananeBanane
MielMiel
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions1
Score de santé39
Magazine