Porc Grillé à la Cantonaise

Porc Grillé à la Cantonaise
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez du Porc grillé à la cantonaise. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,17 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 192 calories, 26g de protéines, et 4g de matières grasses. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. Le Quatrième Juillet sera encore plus spécial avec cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Si vous avez du shaoxing, du sucre, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le gingembre frais, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits au Gingembre Frais en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 49%. Ce score est bon. Essayer Homard à la Cantonaise, Soupe Aigre-Chaude à la cantonaise, et Bar Cuit À la Vapeur, Style Cantonais pour des recettes similaires.

Instructions

1
Couvrir et congeler le porc pendant 45 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PorcPorc
2
Couper le porc à travers le grain en tranches de 1/8 pouce d'épaisseur.
Ingrédients dont vous aurez besoin
GrainGrain
PorcPorc
3
Saupoudrer uniformément le porc de sel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PorcPorc
SelSel
4
Mélanger le sucre et les 6 ingrédients suivants (à travers l'ail) dans un grand sac en plastique à fermeture éclair; pétrir pour mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
SucreSucre
Matériel que vous utiliserez
Sacs ZiplocSacs Ziploc
5
Ajouter le porc dans le sac; sceller. Laisser mariner au réfrigérateur pendant 3 heures, en retournant le sac de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PorcPorc
6
Préchauffer le gril à feu moyen-vif.
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
7
Retirer le porc du sac et jeter la marinade.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture3 Cuillères à Soupe De Graines De Sésame Grillées, Pour La Garniture
PorcPorc
8
Placer le porc sur une grille recouverte d'un aérosol de cuisson. Griller pendant 1 minute de chaque côté ou jusqu'à ce que le degré de cuisson désiré soit atteint.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
PorcPorc
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé11
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