Polenta Aux Légumes Verts À L'Ail-

Name: Polenta Aux Légumes Verts À L'Ail-
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 kilogramme grappes de bettes à carde (environ ou bok choy; 3 gousses dail émincées; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible raisin dor; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible lait (écrémé rendra cela plus nutritif); 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché pignons de pin grillés et hachés (pignoli); 0 Morceaux de caramel Heath Bar flocons de poivrons rouges écrasés; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement fromage parmesan râpé ou fromage romano, plus supplémentaire pour servir; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible farine de maïs jaune

Polenta Aux Verts À l'Ail - est un sans gluten et végétarien plat principal. Une portion de ce plat contient environ 17g de protéines, 14g de matières grasses, et un total de 443 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,84 $ par portion. 7 personnes ont été impressionnées par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. Un mélange de bok choy, de fromage romano, d'huile d'olive et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 97%. Ce score est énorme. Essayer Polenta Crémeuse au Fromage de Chèvre et à l'Ail, Polenta au Fromage Bleu et Bettes à l'Ail, et Feuilles de Moutarde à l'Ail pour des recettes similaires.