Poivrons Piquillo Farcis

Poivrons Piquillo Farcis
Poivrons Piquillo farcis est un sans gluten recette avec 5 portions. Pour 1,11 per par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Ce plat d'accompagnement a 138 calories, 4g de protéines, et 3g de matières grasses par portion. Si vous avez des poivrons piquillo, de l'eau, des fils de safran et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 67%, ce qui est bien. Essayer Poivrons Piquillo Farcis au Quinoa, Poivrons Piquillo Farcis au Crabe, et Poivrons Piquillo Farcis au Chorizo et Manchego pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger les 4 premiers ingrédients dans une petite casserole; porter à ébullition. Couvrir, réduire le feu et laisser mijoter 40 minutes ou jusqu'à cuisson complète. Incorporer le persil haché, le poivre noir, le sel et les tomates. Cuire 3 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre NoirPoivre Noir
TomateTomate
PersilPersil
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Retirer du feu.
3
Préchauffer le four à 40
Matériel que vous utiliserez
FourFour
4
Verser environ 3 cuillères à soupe de mélange de riz dans chaque piment piquillo.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre PiquilloPoivre Piquillo
RizRiz
5
Placer les poivrons farcis dans un plat de cuisson carré de 8 po recouvert d'un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
PoivrerPoivrer
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
6
Saupoudrer uniformément de fromage Manchego.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage ManchegoFromage Manchego
7
Cuire au four à 400 pendant 10 minutes ou jusqu'à ce que les poivrons soient bien chauffés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoivrerPoivrer
Matériel que vous utiliserez
FourFour
8
Garnir de brins de persil, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PersilPersil
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions5
Score de santé27
RégimesSans Gluten
Types de platsPlat D'Accompagnement
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