Poivrons Farcis au Quinoa

Name: Poivrons Farcis au Quinoa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 425 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". - haricots noirs, rincés et égouttés; 425 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". - tomates en dés, égouttées, liquide réservé; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible carotte râpée; 2 (mequite, hickory ou aulne) céleri, haché finement; 2 girofle ail haché; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail cumin moulu; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". paquet. champignons, tiges enlevées et conservées pour une autre utilisation et bouchons tranchés très fins; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 ( aubergines) oignon, haché finement; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage Jack au poivre râpé, divisé; 1 un poivre poblano, coupé en dés; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible 4 gros pitas de blé entier, d'environ 8 pouces de diamètre, réchauffés; 4 grand poivrons rouges, coupés en deux dans le sens de la longueur, côtes levées

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les poivrons farcis au quinoa. Cette recette sans gluten et végétarienne sert 3 personnes et coûte 3,71 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 35g de protéines, 31g de matières grasses, et un total de 728 calories. 285 personnes ont fait cette recette et la referaient. Rendez-vous au magasin et ramassez des haricots, du quinoa, de l'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le quinoa, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pouding au Quinoa en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 100%. Ce score est excellent. Essayer Poivrons Farcis au Quinoa, Poivrons Farcis au Quinoa, et Poivrons Farcis au Quinoa pour des recettes similaires.