Poisson-Chat Italiano

Name: Poisson-Chat Italiano
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 113 Noix de toute sorte (hachées) olives noires (tranchées); 397 Noix de toute sorte (hachées) tomates en dés; 6 filet filets de poisson-chat; 1 (peut être ou écrémé) 1 tasse de feuilles de basilic bien tassées; 1 1 livre de courgettes, thym (frais de tige ou granulé); 2 gousses dail (émincées); 6 tranches tranches de citron; 1 1 livre de courgettes, jus de citron frais; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement huile dolive extra vierge; 1 1 livre de courgettes, bouillon de poulet ou bouillon de légumes (ou plus au besoin); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon vidalia (doux, haché finement)

Catfish Italiano pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes et coûte 2,97 $ par portion. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale a 298 calories, 29g de protéines, et 17g de matières grasses par portion. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 40 minutes. Si vous avez du jus de citron, du citron, du poisson-chat et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 79%. Ce score est solide. Essayer Salami Italien, Tiramisu Italien, et Tortellini Italien pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

113Noix de toute sorte (hachées)

olives noires (tranchées)397Noix de toute sorte (hachées)

tomates en dés 6filet

filets de poisson-chat 1(peut être ou écrémé)

1 tasse de feuilles de basilic bien tassées 11 livre de courgettes,

thym (frais de tige ou granulé)2

gousses d'ail (émincées)6tranches

tranches de citron 11 livre de courgettes,

jus de citron frais 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

huile d'olive extra vierge 11 livre de courgettes,

bouillon de poulet ou bouillon de légumes (ou plus au besoin)1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

oignon vidalia (doux, haché finement)

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le poisson-chat fonctionne très bien avec le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Un vin que vous pourriez essayer est Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Il a 4,7 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 46 dollars.