Poisson-Chat Grillé au Citron Et au Poivre

Name: Poisson-Chat Grillé au Citron Et au Poivre
Prep time: 1 h 35 min
Cook time: 1 h 35 min
Total time: 1 h 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb de Mafaldi frais si possible carotte râpée; 454 piment habenero filets de poisson-chat; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham persil frais haché; 3 gros clous de girofle ail haché; 5 citrons, jus; 1 citron, coupé en quartiers; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham assaisonnement au citron et au poivre (tel que McCormick®); 1 cp. parmesan râpé Fromage Pecorino-Romano fraîchement râpé, ou au goût; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham mélange dassaisonnements à lail et aux herbes (comme Mrs. Dash®)

Le poisson-chat grillé au citron et au poivre pourrait être une bonne recette pour élargir votre répertoire de plats principaux. Cette recette sert 2. Une portion de ce plat contient environ 41g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 317 calories. Pour 4,53 per par portion, cette recette couvertures 43% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Quatrième Juillet. Cette recette de Tousrecettes a 1 ventilateurs. Rendez-vous au magasin et ramassez l'assaisonnement au poivre au citron, le jus de citron, le persil et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 35 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers, entier 30, et pescatarien régime. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 88%, ce qui est excellent. Des recettes similaires incluent Poisson-Chat Grillé au Citron Et au Poivre, Poisson-Chat Citron-Poivre, et Poisson-Chat Citron-Poivre.

Instructions

Verser le jus de 5 citrons dans un bol en verre; incorporer le sel de mer et l'ail au fouet.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage Pecorino-Romano Fraîchement Râpé, Ou Au Goût

Miettes De Viande Végétariennes Surgelées

Tranches D'orange, Coupées En Deux, Pour La Garniture

Copeaux De Chocolat Blanc à Cuire

Matériel que vous utiliserez

1/4 Tasse De Shaohsing, Ou Vin De Riz Chinois

Cerises Confites Supplémentaires

Ajouter les filets de poisson-chat, couvrir et laisser mariner au réfrigérateur 1 à 4 heures.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Filets De Poisson-chat

Préchauffez le gril du four à 400 degrés F (205 degrés C) et réglez la grille du four à la position la plus basse.

Matériel que vous utiliserez

6 Cuillères à Soupe De Tapenade D'olives Préparée

Retirer les filets de poisson-chat de la marinade et secouer l'excédent; jeter le reste de la marinade.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Filets De Poisson-chat

1/2 Tasse De Champignons Shiitake, Coupés En Quartiers

Sucre Rouge Grossier

Déposer les filets sur une poêle à griller; saupoudrer de l'assaisonnement au citron et au poivre, de l'assaisonnement à l'ail et aux herbes et de l'assaisonnement créole. Disposer les tranches de citron sur les filets.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignons Jaunes, Pelés, Râpés

10 à 12 Grosses Crevettes (21 à 25 Unités), Décortiquées Et Déveinées, Avec Queue

Miettes De Viande Végétariennes Surgelées

Tranches D'orange, Coupées En Deux, Pour La Garniture

Matériel que vous utiliserez

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

Faire griller au four préchauffé jusqu'à ce que le poisson s'écaille facilement à la fourchette, 12 à 15 minutes. Vous voudrez peut-être allumer complètement le gril pendant les dernières minutes si vous aimez que les bords du poisson soient noircis.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bonbons Poulpe Brite

Matériel que vous utiliserez

6 Cuillères à Soupe De Tapenade D'olives Préparée

Saupoudrer les filets de carottes râpées et de persil pour garnir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc

Gras De Dos De Porc

Servir avec des quartiers de citron sur le côté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Quartier De Citron

Equipement

1/4 Tasse De Shaohsing, Ou Vin De Riz Chinois

Cerises Confites Supplémentaires

Pour Les épices (les Poblanos Varient En Piquant)

6 Cuillères à Soupe De Tapenade D'olives Préparée

1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune

Ingrédients

Portion:

591 lb de Mafaldi frais si possible

carotte râpée 454piment habenero

filets de poisson-chat 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

persil frais haché 3gros clous de girofle

ail haché 5

citrons, jus 1

citron, coupé en quartiers 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

assaisonnement au citron et au poivre (tel que McCormick®)1cp. parmesan râpé

Fromage Pecorino-Romano fraîchement râpé, ou au goût 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

mélange d'assaisonnements à l'ail et aux herbes (comme Mrs. Dash®)

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le poisson-chat peut être associé au Pinot Grigio, au Gruener Veltliner et au Pinot Noir. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Le Skyfall Pinot Gris avec une note de 4,8 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 13 dollars par bouteille.