Poisson-Chat en Croûte de Semoule de Maïs Frite

Name: Poisson-Chat en Croûte de Semoule de Maïs Frite
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Morceaux de caramel Heath Bar avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 10 filet filets de poisson-chat; 1 Oreos doublement farcis poivre de Cayenne (ou utilisez du poivron rouge); 79 1 lb de Mafaldi frais si possible farine; 1 Oreos doublement farcis tranches de concombre anglais en demi-lune; 6 crevettes et veinées huile (pour la friture); 3 Morceaux de caramel Heath Bar sel dassaisonnement; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible farine de maïs jaune

Besoin d'un plat principal sans produits laitiers et pescatarien? Le poisson-chat en croûte de semoule de maïs frit pourrait être une recette géniale à essayer. Une portion de ce plat contient environ 50g de protéines, 11g de matières grasses, et un total de 412 calories. Cette recette sert 6 personnes. Pour 4,31 per par portion, cette recette couvertures 29% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Un mélange de poivre, de poisson-chat, de poivre de Cayenne et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser la semoule de maïs jaune, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits à la Semoule de Maïs en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 82%. Ce score est génial. Des recettes similaires sont Poisson-Chat en Croûte de Semoule de maïs, Poisson-Chat en Croûte de Semoule de maïs, et Poisson-Chat en Croûte de Semoule de maïs.

Ingrédients

Portion:

1Morceaux de caramel Heath Bar

avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy)10filet

filets de poisson-chat 1Oreos doublement farcis

poivre de Cayenne (ou utilisez du poivron rouge)791 lb de Mafaldi frais si possible

farine 1Oreos doublement farcis

tranches de concombre anglais en demi-lune 6crevettes et veinées

huile (pour la friture)3Morceaux de caramel Heath Bar

sel d'assaisonnement 2371 lb de Mafaldi frais si possible

farine de maïs jaune

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir sont mes meilleurs choix pour le poisson-chat. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Le GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio avec une note de 4,8 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 15 dollars par bouteille.