Pois Noirs Frits

Name: Pois Noirs Frits
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 piment habenero 10 onces de dinde cuite finement tranchée, déchiquetée; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible pois noirs en conserve, rincés et égouttés; 1 cp. parmesan râpé Colorant alimentaire et sucres colorés, facultatif; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible poivrons rouges rôtis hachés; 4 un peu de courgettes hachées sel et poivre noir au goût; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham échalote émincée; 1 cp. parmesan râpé 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées

Besoin d'un plat principal sans gluten? Les pois noirs frits pourraient être une recette géniale à essayer. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,08 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 447 calories, 17g de protéines, et 30g de matières grasses. Il vous est apporté par Tousrecettes. 65 personnes ont fait cette recette et la referaient. Si vous avez de l'échalote, des pois noirs, de l'huile végétale et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile végétale, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau au Café aux myrtilles #SundaySupper en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est solide. Essayer Salade De Poulet Frit Aux Pois Noirs et Vinaigrette Au Babeurre, Lundi sans viande: Riz Frit Noir avec Petits Pois et Oignons verts, et Salade De Haricots Du Sud-Ouest Aux Haricots Noirs, Pois aux yeux Noirs, Pepp pour des recettes similaires.

Instructions

Placer le bacon dans une grande poêle profonde et cuire à feu moyen-vif, en le retournant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il soit uniformément doré, environ 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

10 Onces De Dinde Cuite Finement Tranchée, Déchiquetée

Matériel que vous utiliserez

Tomates Tranchées, Facultatif

Égoutter les tranches de bacon sur une assiette recouverte de papier essuie-tout.

Ingrédients dont vous aurez besoin

10 Onces De Dinde Cuite Finement Tranchée, Déchiquetée

Matériel que vous utiliserez

Bouillon De Poulet En Poudre Goya®

Écraser les pois noirs dans un bol avec une fourchette. Émietter le bacon dans les petits pois et incorporer l'échalote, les poivrons rouges et suffisamment de farine pour que le mélange colle ensemble. Assaisonner au goût avec du sel et du poivre. Former le mélange de pois noirs en 4 galettes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Tranches De Fromage De Münster, Coupées En Deux

8 Tortillas De Maïs Jaune (6 Pouces), Réchauffées

2 à 3 Tasses De Vin Rouge Sec

10 Onces De Dinde Cuite Finement Tranchée, Déchiquetée

1 Grand Sac De Chips Tortilla Au Citron Vert

3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés

Matériel que vous utiliserez

Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron

Faire fondre le beurre avec l'huile végétale dans une grande poêle à feu moyen. Cuire les galettes jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes de chaque côté, environ 4 minutes de chaque côté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 1/2 Cuillère à Café D'épices Mélangées