Pois et Carottes Vifs

Pois et Carottes Vifs
Pois et carottes Snappy est un sans gluten, sans produits laitiers, lacto ovo végétarien et entier 30 plat d'accompagnement. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 57 calories. Cette recette sert 8 personnes et coûte 85 cents par portion. 1 personne a fait cette recette et la referait. Il vous est apporté par Taste of Home. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez des gousses d'ail, du zeste de citron, du sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 76%. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires: Pois et Champignons Vifs, Haricots et Petits pois vifs au Pecorino, et Pastina aux Petits Pois et Carottes.

Instructions

1
Dans un faitout, porter l'eau à ébullition.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Bande De Zeste De Citron1 Bande De Zeste De Citron
Matériel que vous utiliserez
Feuilles De Persil Frais DéchiréesFeuilles De Persil Frais Déchirées
2
Ajouter les carottes; couvrir et faire bouillir pendant 4 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Côtes Du Rhône Ou Autre Vin Rouge SecCôtes Du Rhône Ou Autre Vin Rouge Sec
3
Ajouter les petits pois; couvrir et faire bouillir 1 minute de plus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés3 Pots (4 Onces Chacun) De Pimientos Coupés En Dés, égouttés
4
Égoutter et sécher.
5
Dans une grande poêle antiadhésive, faire revenir les légumes dans l'huile pendant 3 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)
Oignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseurOignons Jaunes, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur
Matériel que vous utiliserez
1 1/2 Tasse D'oignon Haché (2 Oignons)1 1/2 Tasse D'oignon Haché (2 Oignons)
6
Ajouter l'ail; faire sauter pendant 1 minute. Incorporer le reste des ingrédients; faire sauter jusqu'à ce que le tout soit bien chaud.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Rondelles De Piment Banane Hachées Ou Piments Forts Hachés De Toute SorteRondelles De Piment Banane Hachées Ou Piments Forts Hachés De Toute Sorte
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions8
Score de santé23
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