Pois Chiches Et Haricots Marins À La Sauce Tomate Épicée (indienne)

Name: Pois Chiches Et Haricots Marins À La Sauce Tomate Épicée (indienne)
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 3
Cuisine: Indien, Asiatique
Ingredients: 378 piment habenero 1/2 tasse de tomates en dés en conserve; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 1 jalapeno frais entier; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail 2 boîtes de 14 oz de bouillon de poulet à faible teneur en sodium; 8 gants dail, hachés; 2 pouce (5 cm) morceau de gingembre frais, pelé et haché; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham cumin moulu; 2 jalapeños, hachés (je les ai omis); 425 piment habenero canette de haricots marine 15 oz; 1 très gros oignon, coupé en dés de 6 mm (1/4 po); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 500 1 lb de Mafaldi frais si possible tasses deau

Pois Chiches Et Haricots Marins À La Sauce Tomate Épicée (indienne) pourraient être juste le Indien recette que vous recherchez. Cette recette sert 3. Pour 1,11 per par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Ce plat d'accompagnement a 427 calories, 15g de protéines, et 20g de matières grasses par portion. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 27 minutes. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile végétale, des haricots oz navy, des gants à l'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 79%. Ce score est solide. Essayer Oeufs et Pois Chiches à la Sauce Tomate Épicée, Pois Chiches Aigre-Épicés Indiens Au Chou-Fleur, et Burrito Indien aux Épinards, Pois Chiches et Tomates pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

378piment habenero

1/2 tasse de tomates en dés en conserve 1Morceaux de caramel Heath Bar

1 jalapeno frais entier 12 cuillères à café de poudre d'ail

2 boîtes de 14 oz de bouillon de poulet à faible teneur en sodium 8

gants d'ail, hachés 2pouce

(5 cm) morceau de gingembre frais, pelé et haché 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

cumin moulu 2

jalapeños, hachés (je les ai omis)425piment habenero

canette de haricots marine 15 oz 1

très gros oignon, coupé en dés de 6 mm (1/4 po)591 lb de Mafaldi frais si possible

1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées 5001 lb de Mafaldi frais si possible

tasses d'eau

Vin recommandé: Veltliner De Gruener, Riesling, Rose Pétillante

Gruener Veltliner, Riesling et rosé mousseux sont mes meilleurs choix pour l'Indien. Le meilleur vin pour la cuisine indienne dépendra du plat, bien sûr, mais ces choix peuvent être servis frais et ont une certaine douceur pour compléter le piquant et les saveurs complexes d'une grande variété de plats traditionnels. Un vin que vous pourriez essayer est le Berger Gruner Veltliner (1 litre). Il a 4,7 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 15 dollars.