Poires Pochées aux Canneberges

Poires Pochées aux Canneberges
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez les poires pochées aux canneberges. Cette recette fait 8 portions avec 179 calories, 1g de protéines, et 0g de matières grasses chacun. Pour 1,86 per par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et végétarien régime. Si vous avez des poires, de l'eau, du zeste d'orange et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 29%. Ce score n'est pas si excellent. Essayer Poires pochées aux canneberges, Poires Pochées Fourrées à la Sauce aux Canneberges, et Poires Pochées Aux Figues Épicées Pochées pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placer les poires dans une casserole bien ajustée; couvrir d'environ 4 tasses d'eau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoirePoire
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Ajouter le miel, le sucre, le zeste d'orange et de citron, le jus de citron et le bâton de cannelle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bâton De CannelleBâton De Cannelle
Jus De CitronJus De Citron
Zeste De CitronZeste De Citron
Sel Fin, Pour Les Bords Des VerresSel Fin, Pour Les Bords Des Verres
MielMiel
SucreSucre
3
Retirer les graines de la gousse de vanille; ajouter les graines, la gousse et le sachet de thé dans la casserole. À feu moyen-vif, porter à ébullition; remuer pour dissoudre le sucre. Réduire le feu et laisser mijoter (15 à 20 minutes), jusqu'à ce que les poires soient tendres lorsqu'elles sont percées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Gousse De VanilleGousse De Vanille
Sachet De ThéSachet De Thé
PoirePoire
GraineGraine
SucreSucre
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Ajouter les canneberges; remettre le mélange à mijoter jusqu'à ce que les canneberges éclatent (environ 3 minutes). Jeter le sachet de thé. Placer délicatement les ingrédients dans un grand bol; couvrir et réfrigérer toute la nuit. Jeter le zeste, la gousse et le bâton de cannelle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Bâton De CannelleBâton De Cannelle
CannebergesCanneberges
Sachet De ThéSachet De Thé
Matériel que vous utiliserez
BolBol
5
Servir 1 poire avec des canneberges et du liquide dans un bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CannebergesCanneberges
PoirePoire
Matériel que vous utiliserez
BolBol
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé4
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