Plat d'accompagnement de nouilles végétariennes

Plat d'accompagnement de nouilles végétariennes
Besoin d'une hors-d'œuvre sans produits laitiers ? Le plat d'accompagnement de nouilles végétariennes pourrait être une excellente recette à essayer. Cette recette sert 4 personnes et coûte 74 cents par portion. Une portion contient 172 calories , 5 g de protéines et 7 g de matières grasses . Cette recette de Taste of Home nécessite de l'huile de canola, de l'oignon, du bouillon de poulet et des courgettes. 1 personne a fait cette recette et la referait. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes . Dans l'ensemble, cette recette obtient un score de 55 % . Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Plat d'accompagnement de soufflé à la courge musquée , Plat d'accompagnement de haricots cannellini au fenouil, à l'oignon rouge et au safran et Plat d'accompagnement d'automne aux carottes et aux pommes rôties au cidre .

Instructions

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Dans une grande poêle ou un wok, faites revenir le poivron, les haricots verts, les carottes et l'oignon dans l'huile pendant 4 minutes. Pendant ce temps, faites cuire les nouilles selon les instructions sur l'emballage (jetez le sachet d'assaisonnement ou conservez-le pour une autre utilisation).
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Tomates Moyennes, Pelées, épépinées Et Hachées3 Tomates Moyennes, Pelées, épépinées Et Hachées
échalote, Finement Tranchée En Demi-luneséchalote, Finement Tranchée En Demi-lunes
Gras De Dos De PorcGras De Dos De Porc
Recette De PizzocheriRecette De Pizzocheri
Navets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseurNavets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseur
1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées
Mince-Mince-
Matériel que vous utiliserez
Tomates Tranchées, FacultatifTomates Tranchées, Facultatif
Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun CuitPaquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit
2
Ajoutez le reste des ingrédients au mélange de légumes ; faites cuire et remuez jusqu’à ce que les légumes soient tendres et croustillants.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tortillas De Maïs Jaune (6 Pouces), RéchaufféesTortillas De Maïs Jaune (6 Pouces), Réchauffées
3
Égouttez les nouilles, ajoutez-les aux légumes et remuez jusqu'à ce qu'elles soient mélangées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tortillas De Maïs Jaune (6 Pouces), RéchaufféesTortillas De Maïs Jaune (6 Pouces), Réchauffées
Recette De PizzocheriRecette De Pizzocheri
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions4
Score de santé12
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