Pizza du Sud de la frontière

Name: Pizza du Sud de la frontière
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 128 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". piments verts hachés, égouttés; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible laitue iceberg émincée; 6 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce crème sure non grasse; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible olives mûres tranchées; 6 7 pouces ronds de pain pita( 7 po), non fendus; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". haricots frits sans gras; 85 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 3/4 tasse de mélange mexicain 4 fromages pré-râpé (un mélange de fromages Monterey Jack, cheddar, queso quesadilla et asadero); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates en dés

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes méditerranéennes, alors essayez les pizzas du sud de la frontière. Cette recette sert 6 personnes et coûte 91 cents par portion. Une portion contient 130 calories, 7g de protéines, et 5g de matières grasses. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Un mélange de rondelles de pain pita, de laitue iceberg, d'olives et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 29%. Ce score n'est pas si grand. Essayer Pizza du Sud de la frontière, Surlonge pour deux au sud de la frontière, et Au sud de la frontière. pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 40

Matériel que vous utiliserez

2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®

Déposer les rondelles de pita sur une grande plaque à pâtisserie enduite d'aérosol de cuisson, en les chevauchant légèrement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Pincée De Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût

1/4 Tasse De Margarine à Teneur Réduite En Matières Grasses, Fondue

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées

Cuire au four à 400 pendant 8 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit croustillant, en retournant après 4 minutes.

Matériel que vous utiliserez

2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®

Laisser refroidir légèrement sur une grille.

Matériel que vous utiliserez

Biscuits M&M à L'orange

Mélanger les haricots et les piments dans un bol; bien mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

6 Tomatilles, Pelées Et Hachées

Garnitures, Facultatives

Matériel que vous utiliserez

2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie

Étalez environ 1/3 tasse de mélange de haricots sur chaque tour de pita (soutenez le côté inférieur du pita avec votre main pour qu'il ne se fissure pas). Répartir uniformément la tomate et les olives sur les pizzas et saupoudrer de fromage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4-1/2 Tasses De Fromage Cheddar Râpé